Advertentie:

Fit

Eigen huis :)

Recommended Posts

Ongeveer 2 weken geleden heb ik me eerste huis gekocht! Erg leuk natuurlijk maar ben dus ook behoorlijk druk met verbouwen. 

 

Het mooie is dat er een zolder bij zit die ik wil verbouwen tot home gym :d. Heb al wat leuke dinge gespaard door de tijd heen die op de zolder komen.  Zodra de zolder al een beetje klaar is met verbouwen zal ik fototjes posten :D

  • Upvote 4

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Proficiat met de aankoop! 

Samen gaan wonen met de vriendin? Of helemaal alleen?

 

zo een home gym is fantastisch. Heb ik ook. Toch ga ik nog regelmatig naar de fitness, soms is een spotter, andere toestellen en wat company ook wel eens leuk ;)

 

geniet ervan

Share this post


Link to post
Share on other sites
28 minuten geleden zei P2I:

Proficiat met de aankoop! 

Samen gaan wonen met de vriendin? Of helemaal alleen?

 

zo een home gym is fantastisch. Heb ik ook. Toch ga ik nog regelmatig naar de fitness, soms is een spotter, andere toestellen en wat company ook wel eens leuk ;)

 

geniet ervan

 

M'n vriendin komt er in de toekomst zeker bij, momenteel nog niet. Ja ik ga zowieso mijn gym abbo erbij houden omdat ik samen met m'n schoonvader train :)

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

lekker hoor een eigen huis, grote verbouwing? of moet je het alleen een beetje eigen maken?

geluk ermee !!

Share this post


Link to post
Share on other sites
14 uur geleden zei alex:

lekker hoor een eigen huis, grote verbouwing? of moet je het alleen een beetje eigen maken?

geluk ermee !!

 

Grote verbouwing dus duurd nog wel even voor ik erin kan! Eind van het jaar moet het bewoonbaar zijn hoop ik !:) En lijkt me zo lekker een home gym te hebben als je weinig tijd hebt bijvoorbeeld !

Share this post


Link to post
Share on other sites

Wordt het zo iets,

of hoeft ie niet zo groot te zijn, die keuken? :D

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

  • Upvote 3

Share this post


Link to post
Share on other sites
16 minuten geleden zei P2I:

Wordt het zo iets,

of hoeft ie niet zo groot te zijn, die keuken? :D

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

 

Hahaha gelukkig hoeft het niet zo! De hele zolder word gym :D 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Leuk, gefeliciteerd! :D

 

Zelfde omgeving of verhuis je heel ergens anders heen? 

 

Nieuwe huis van vriend en mij krijgt ook een homegym op zolder. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ik ga wel iets verhuizen ja naar lekkerkerk haha. Niet ver weg dus ! Haha word echt chill met eigen home gym :)

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 uur geleden zei Fit:

Ik ga wel iets verhuizen ja naar lekkerkerk haha. Niet ver weg dus ! Haha word echt chill met eigen home gym :)

 

Ja, ik kijk ook uit naar mijn verhuizing. Moet alleen nog ff geduld hebben, huis moet nog gebouwd worden en moet zomer volgend jaar klaar zijn. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites
50 minuten geleden zei Mieshka:

 

Ja, ik kijk ook uit naar mijn verhuizing. Moet alleen nog ff geduld hebben, huis moet nog gebouwd worden en moet zomer volgend jaar klaar zijn. :)

 

Ga je in dat nieuwe deel van shn wonen?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Op 14 augustus 2016 at 18:07 zei Fit:

 

Ga je in dat nieuwe deel van shn wonen?

 

Ja, klopt. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
39 minuten geleden zei Mieshka:

 

Ja, klopt. 

 

Grappig daar woont m'n zusje ook. Leuke huizen zijn dat. :)

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Wat leuk om te lezen!  Gefeliciteerd! Een hele zolder lijkt me helemaal wat ja! Moet je overigens wel uitkijken dat de vloer goed is of is het nieuwbouw?

Je wilt niet straks ineens in je huiskamer staan met je powercage hehe

 

Ik ben toevallig zelf ook in het proces van een koophuis, kan er mid jan in gaan. Ik helemaal happy want ik heb groen licht om ook thuis een kamer om te bouwen tot home-gym. Dus ik ben heel nieuwschierig hoe het een beetje uitpakt bij anderen die dit ook doen. Altijd leuk ideeën op te doen. Ik heb echter alleen een setje dumbells thuis dus nog heel wat aan te schaffen, ach het is een leuk proces!

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei Domingo:

Wat leuk om te lezen!  Gefeliciteerd! Een hele zolder lijkt me helemaal wat ja! Moet je overigens wel uitkijken dat de vloer goed is of is het nieuwbouw?

Je wilt niet straks ineens in je huiskamer staan met je powercage hehe

 

Ik ben toevallig zelf ook in het proces van een koophuis, kan er mid jan in gaan. Ik helemaal happy want ik heb groen licht om ook thuis een kamer om te bouwen tot home-gym. Dus ik ben heel nieuwschierig hoe het een beetje uitpakt bij anderen die dit ook doen. Altijd leuk ideeën op te doen. Ik heb echter alleen een setje dumbells thuis dus nog heel wat aan te schaffen, ach het is een leuk proces!

 

 

 

Helaas ben ik nog niet zover, heb houten vloeren dus alles moet goed verdeeld zijn. Echt zware powercage enzo zal niet gaan lukken maar wel optrek stang, bankjes, gewichten, bokszak ga zo maar goed moet goed te doen zijn. Ben nogsteeds met de complete verbouwing beneden bezig. Extreem veel werk omdat het een oud huis is wat ik compleet opknap maar wel leuk om het eigen te maken. Over 2 weekjes komt er een stukadoor en dan zal het behoorlijk opknappen voor het zicht.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kijk aan dan, dat klikt goed hoor, ja als het stucwerk er straks op zit gaat het hard. Al zie je veel van je harde werk dan niet meer hehe nouja je weet zelf wat je erin hebt gestoken toch. 

 

Ah jammer dat een powercage of rack niet gaat werken, maargoed het feit dat je een hele zolder tot je beschikking hebt telt ook voor wat natuurlijk. Ben benieuwd, zou leuk zijn als je een pic kunt laten zien tegen de tijd wanneer het klaar is. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
16 minuten geleden zei Domingo:

Kijk aan dan, dat klikt goed hoor, ja als het stucwerk er straks op zit gaat het hard. Al zie je veel van je harde werk dan niet meer hehe nouja je weet zelf wat je erin hebt gestoken toch. 

 

Ah jammer dat een powercage of rack niet gaat werken, maargoed het feit dat je een hele zolder tot je beschikking hebt telt ook voor wat natuurlijk. Ben benieuwd, zou leuk zijn als je een pic kunt laten zien tegen de tijd wanneer het klaar is. 

 

Ben zeker van plan pics te maken als ik aan de zolder ga beginnen. Echter denk ik dat dit pas in december zal zijn. Maar wel leuk leesvoer voor de wintermaanden denk ik dan :) 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ik ben benieuwd!

kan je niet een deel van de vloer osb-plaat opleggen zodat de druk opnieuw verdeeld wordt en dat een powercage lukt?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Home gym spullen liggen momenteel onder een dikke laag stof :o Erg druk met de verbouding en ernaast nog sporten in de gym. Zolder is ook al aan het opknappen en er begint overal een beetje vorm in huis te komen. De zolder komen binnekort een paar fototjes en dan ga ik eens bedenken hoe ik dit leuk kan inrichten. ( mega groot is het natuurlijk ook niet en houten vloer dus zwaar kan het niet worden ).

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Op 25-10-2016 at 17:36 zei Mieshka:

Ben benieuwd naar hoe je homegym wordt!

 

Wij hebben nu heipalen en fundering. :D

 

Haha niceee! Dat is een begin.

 

Ik heb helaas wel houten vloeren en een draagmuur in het midden van de zolder maar hierbij wat foto's. Is lastig foto's maken door die muur in het midden in die opening sta ik namelijk tijdens het maken van de foto's. Is wel groter dan het lijkt op de foto's alleen niet hoog in de hoeken dus je bent al sneller gelimiteerd helaas. Aan de muur wil ik sowieso een optrek stang maken, en nog een fiets erbij voor ochtend cardio :) 

 

 

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ik wilde alleen maar verhuizen als ik dan stevige betonnen vloeren + ruimte voor homegym zou krijgen. Gaat wel goedkomen. :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei Mieshka:

Ik wilde alleen maar verhuizen als ik dan stevige betonnen vloeren + ruimte voor homegym zou krijgen. Gaat wel goedkomen. :D

 

Haha dat heb je wel daar! Ook ruime zolder daar en open ruimte. Dit is m'n eerste huis en zelf moeten kopen (alleen) dus iets minder keuze haha! :D

Share this post


Link to post
Share on other sites
3 uur geleden zei Fit:

 

Haha dat heb je wel daar! Ook ruime zolder daar en open ruimte. Dit is m'n eerste huis en zelf moeten kopen (alleen) dus iets minder keuze haha! :D

 

Alleen een huis kunnen kopen op zich is al heel wat! Wij zijn met z'n 2-en zonder kinderen en werken fulltime, vandaar dat we nu wat kunnen upgraden. :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Berichten

    • Hallo Allemaal, ik ben ‘Samarinde’. 
      13/14  jaar geleden was ik erg fanatiek in krachttraining. Ik had een baantje op een sportschool en trainde minimaal 3 keer per week. Voedingsschema en al erbij. Effectief!
        Toen kreeg ik een hond en na de hond kwamen 2 kinderen. Minder tijd voor de sportschool dus. Bovendien waren ze allebei vreselijk slechte slapers als baby. Ik kan wel zeggen dat ik jarenlang gemarineerd ben in slapeloosheid en hormonale problemen. Overleven was dat. In periodes liep ik hard, maar met blessures op de loer. Ook schafte ik nog wat bodypump spul aan voor op zolder. Leuk, maar niet leuk genoeg.   Nu ik bio identieke hormonen gebruik voor mijn overgevoeligheid in schommelingen (pmdd), gaat het enorm veel beter met me. Ik heb weer energie en levenslust. Nu ben ik weer op zoek naar de connectie met mijn lijf. Maar ook naar het vleugje testosteron wat mij nog meer in balans kan brengen. Goh wat heb ik het gemist, dat zware trainen. 
        Ik lees graag mee hier om mijn voorgaande kennis up to daten. Want jemig, ik kruip wel onder een steen vandaan, zo 14 jaar later en ook 14 jaar ouder. Maar waar een wil is, is een weg. 
      Ik heb een lichamelijk uitdagend beroep waardoor mijn kracht niet geheel verdwenen is. Maar mijn ‘shape’ wel. 
      Doel is dus: meer spiermassa opbouwen. 
      Ik was gewend om vooral compound oefeningen te doen. Veelal rug en benen. En Max 8 herhalingen per set. Ik ga hier uitvinden of dat nog up to date is. 
        Fijn dat dit forum nog druk bezocht wordt! Tips zijn altijd welkom.   Groetjes!
    • Deze hometrainer verdient een betere gebruiker dan ik, aangezien ik hem verwaarloos.
      De staat is bijna perfect. Een kat heeft haar nagels gezet in het mousse op de handvaten, zie foto's. Dit is maar heel miniem.. Voor de rest is er nog plastic over het scherm en was er een cover over het zadel hier.
      Alles werkt en is aanwezig. Deze mag weg voor 275 euro en is af tehalen in Mechelen (Belgie)

      De VirtuFit iConsole HTR 2.1 Ergometer Hometrainer biedt een comfortabele en duurzame fitnesservaring dankzij zijn stevige constructie en stille werking. De hometrainer is belastbaar tot 150 kg en heeft een verstelbaar ergonomisch zadel en handgrepen. Met 24 programma’s, waaronder hartslaggestuurde en wattageprogramma’s, kun je je training aanpassen aan je eigen doelen. Het grote LCD-scherm toont essentiële gegevens zoals snelheid, afstand, calorieën en hartslag. Via apps zoals iConsole+ en Kinomap kun je virtuele routes fietsen, waarbij de weerstand zich automatisch aanpast aan de route. De hometrainer is eenvoudig te verplaatsen en wordt geleverd met gratis trainingsvideo's.

      Moest je meer informatie wensen, aarzel dan zeker niet me te contacteren.
  • Sponsors