Advertentie:

Fit

Eigen huis :)

Recommended Posts

Op 27-10-2016 at 22:02 zei Mieshka:

 

Alleen een huis kunnen kopen op zich is al heel wat! Wij zijn met z'n 2-en zonder kinderen en werken fulltime, vandaar dat we nu wat kunnen upgraden. :)

 

Ja dat scheelt een hoop ! :) Ik werk alleen full time, mijn vriendin doet nog haar opleiding dus die verdient niet :P

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Dit weekend vloerbedekking voor de zolder uitzoeken, wanneer dit gelegd is kan ik eindelijk beginnen met het opbouwen van de home gym op zolder :D 

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 minuten geleden zei P2I:

Ben benieuwd!

 

Ja kan eindelijk het stof van de spullen die ik al heb :P Ligt allemaal te verstoffen nu omdat het een zooi is boven. Maar daar gaat dus eindelijk verandering in komen :D 

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 uur geleden zei Tomm95:

Netjes man! :)
Al een goed begin ;)
De home- gym van Micha Emelianov ziet er ook altijd gaaf uit..
-> http://nl.myprotein.com/thezone/het-bouwen-van-je-eigen-homegym-met-tips-van-homegym-held-micha-emelianov/

 

Zo dat is zeker een gave home gym! Ik heb zojuist een nieuw bankje en een krachtstation besteld. Uitereraard zal ik hier fotos / video van plaatsen om te tonen hoe het word! Als iemand weet waar ik gave grote bodybuilding posters kan halen hoor ik het graag! :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Zo heb de verzameling weer aardig uitgebreid met een beter bankje en een multifunctioneel krachtstation. Bankje is veel steviger dan de oude. Krachtstation kun je alles mee trainen, armen, rug, borst en zelfs benen. Wil nu alleen nog eem power cage maar die moet ik op maat laten maken vanwege het schuine dak... maar dat is het volgende to do :)

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites

Bankje is goed in de incline positie. Plat is de opening te groot tussen de 2 bankdelen (had net hetzelfde voorheen)

dat krachtstation is goed en die lat pulldown ook, maar smeer de paal wat in. Als je ze gebruikt wordt die erg warm, zet wat uit en dan glijdt het allemaal niet meer zo vlotjes...

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 uur geleden zei P2I:

Bankje is goed in de incline positie. Plat is de opening te groot tussen de 2 bankdelen (had net hetzelfde voorheen)

dat krachtstation is goed en die lat pulldown ook, maar smeer de paal wat in. Als je ze gebruikt wordt die erg warm, zet wat uit en dan glijdt het allemaal niet meer zo vlotjes...

 

De spullen voelen wel degelijk aan. Bankje is van goede kwaliteit. Je merkt inderdaad dat plat de opening wel wat groot is. Voor home gym spullen is dit zeker niet slecht.

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 uur geleden zei Fit:

 

De spullen voelen wel degelijk aan. Bankje is van goede kwaliteit. Je merkt inderdaad dat plat de opening wel wat groot is. Voor home gym spullen is dit zeker niet slecht.

Klopt, heel degelijk materiaal. Ik had vroeger dezelfde voor mn homegym :) daarom dat ik het weet :D

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei P2I:

Klopt, heel degelijk materiaal. Ik had vroeger dezelfde voor mn homegym :) daarom dat ik het weet :D

 

Ervaring met de powercage van dit merk? :P

Share this post


Link to post
Share on other sites
Op 30-3-2017 at 11:40 zei Fit:

 

Zo dat is zeker een gave home gym! Ik heb zojuist een nieuw bankje en een krachtstation besteld. Uitereraard zal ik hier fotos / video van plaatsen om te tonen hoe het word! Als iemand weet waar ik gave grote bodybuilding posters kan halen hoor ik het graag! :)


Op AlieExpress zijn ze vaak niet zo duur: https://nl.aliexpress.com/wholesale?catId=0&initiative_id=SB_20170404022505&SearchText=Bodybuilding+poster;)
In ieder geval genoeg aanbod!

Ziet er steeds beter uit man. 
 

Share this post


Link to post
Share on other sites
11 minuten geleden zei Tomm95:


Op AlieExpress zijn ze vaak niet zo duur: https://nl.aliexpress.com/wholesale?catId=0&initiative_id=SB_20170404022505&SearchText=Bodybuilding+poster;)
In ieder geval genoeg aanbod!

Ziet er steeds beter uit man. 
 

 

Thanks voor de tip daar had ik nog niet gezocht :D Jaja probeer het aardig uit te breiden. Volgende maand staan er weer een aantal dingen op de planning ook voor de andere kant van de zolder :o 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Kleine update. Gisteren wat gratis spiegels via marktplaats opgehaald. Kon niet beter dan dit en gratis haha?

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
28 minuten geleden zei Tomm95:

Heel netjes, ziet er goed uit ;)

 

Thanks ben er ook zeer tevreden mee! Op momenten van weinig tijd ben ik nu ook eerder geneigd even thuis te sporten. Nog even andere halter schijven en een squat rek dan vind ik het mooi geweest. Misschien nog battle ropes :) 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Zelf weinig ervaring met Battle Ropes omdat wij deze niet hebben bij de sportschool.
Hoor er wel goede verhalen over, hoe ervaar jij de oefeningen met de battle ropes?

Met een rek en schijven kan je inderdaad al een heel stuk komen!

Is de grond zelf niet wat kwetsbaar? 

Share this post


Link to post
Share on other sites
14 minuten geleden zei Tomm95:

Zelf weinig ervaring met Battle Ropes omdat wij deze niet hebben bij de sportschool.
Hoor er wel goede verhalen over, hoe ervaar jij de oefeningen met de battle ropes?

Met een rek en schijven kan je inderdaad al een heel stuk komen!

Is de grond zelf niet wat kwetsbaar? 

 

De grond is zeker kwetsbaar helaas, daarom niet too much. Maar goed als je de gewichten gewoon rustig neerlegt etc zal het allemaal wel prima gaan.

Share this post


Link to post
Share on other sites
15 uur geleden zei P2I:

Mooie home gym!

 

Thanks ! Het word wel wat :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Ziet er echt al heel mooi uit! Ga het zeker onthouden en hopelijk als voorbeeld kunnen gebruiken eens  ik ooit een eigen huis heb ;)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

  • Berichten

    • Hey mensen, ik ben nog wel actief hoor. Jullie kunnen mij allemaal een berichtje sturen als jullie dat nog niet gedaan hebben!   Soms zit de mailbox vol alleen!                 Allemaal hebben jullie een mailtje!
    • De meeste mensen denken dat bodybuilding alleen draait om voeding, rust en training. Maar de mentale kant is minstens zo belangrijk. Doorzettingsvermogen, zelfbeheersing en het vermogen om gefocust te blijven, bepalen vaak het verschil tussen succes en opgeven. Ik merkte de laatste tijd dat ik mijn concentratie beter kan trainen door ook buiten de gym uitdagingen aan te gaan – bijvoorbeeld via strategische of reactietrainingen online, die helpen om mijn focus en besluitvaardigheid te verbeteren. Ik kwam onlangs een goksite tegen https://winnitt-casino.com/ neem er eens een kijkje als je tijd hebt. Het helpt me echt om te rusten en te ontspannen, maar ook om mijn discipline en mentale alertheid te behouden!  Hoe werken jullie aan je mentale kracht naast het fysieke trainen? Hebben jullie tips of routines die helpen om de motivatie op peil te houden, vooral tijdens een bulk of cut-fase?
  • Sponsors