Anabolen kopen

[marijn1982 13]

Op 11-2-2017 at 08:03 zei P2I:

Heb je een foto? Lastig te beoordelen zo.

het is echter wel normaal dat je minder strak wordt tijdens eens bulk. Hoe snel dat allemaal gaat, is natuurlijk afhankelijk van hoe groot je energie overschot is gedurende de dag.

je mikt om ongeveer o,25-0,5 kg per week bij te komen. Meer is gewoon vet en geen spieren.

schroef je kcal een beetje terug tot je max dit aankomt.

 

Ik met metname dat de love hendels terug komen maar ben nu ruim 4 kilo aangekomen 

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

[P2I 137]

Hetgeen je nu ziet is normaal tijdens een bulk. Je VP zit nog steeds laag.

eventueel wat 2x HIIT toevoegen aan je trainingen.

maar als je spiermassa wilt aankomen, ga je toch even moeten verzwaren.

je houdt wel wat vocht op, maar niets extreems.

gewoon keihard blijven trainen. Een goed trainingsschema nemen, boven je onderhoud eten (100-300kcal), en toch clean-ish eten (zal vochtophoping beperken).

 

[marijn1982 13]

Op 17-2-2017 at 06:33 zei P2I:

Hetgeen je nu ziet is normaal tijdens een bulk. Je VP zit nog steeds laag.

eventueel wat 2x HIIT toevoegen aan je trainingen.

maar als je spiermassa wilt aankomen, ga je toch even moeten verzwaren.

je houdt wel wat vocht op, maar niets extreems.

gewoon keihard blijven trainen. Een goed trainingsschema nemen, boven je onderhoud eten (100-300kcal), en toch clean-ish eten (zal vochtophoping beperken).

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

Wat wel raar is is dat mij gewicht niet zakt maar optisch lijk ik wel dunner rare toch??

Edited February 26, 2017 by marijn1982

[marijn1982 13]

Even een kleine update 

 

Iemand enig idee hoe je een topic die je bent begonnen verwijderd ga voor het eerst sinds tijden omhoog net de gewichten en het gekke is dat ik nog steeds onzeker ben over me lichaam herkennen jullie dit ook?

Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

[P2I 137]

Ik herken dit zeker. 

Ondanks dat ik -50kg ben en al veel massa bij heb, en de meesten vinden dat ik te breed en te strak sta, is het volgens mij net niet genoeg elke keer.

 

Maar je moet je leren tevreden stellen met je huidige situatie terwijl je opbouwt naar de volgende.

 

Op jouw foto sta je echt goed man. Wat is je doel nu? 

[marijn1982 13]

27 minuten geleden zei P2I:

Ik herken dit zeker. 

Ondanks dat ik -50kg ben en al veel massa bij heb, en de meesten vinden dat ik te breed en te strak sta, is het volgens mij net niet genoeg elke keer.

 

Maar je moet je leren tevreden stellen met je huidige situatie terwijl je opbouwt naar de volgende.

 

Op jouw foto sta je echt goed man. Wat is je doel nu? 

Dat weet ik niet zo goed nog had eigenlijk nooit gedacht zo ver te komen.

Voorlopig blijf ik me best doen om dit te behouden.

Probeer mezelf wel uit te blijven dagen maar wil niet huge worden dat is niet me doel vind ik persoonlijk niet zo

[P2I 137]

Als ik je foto's zie zou ik persoonlijk de focus leggen op schouders en lats. Hierdoor wordt je niet gigantisch, maar lijk je veel breder en je taille smaller. Mooiere aesthetic look dan

[marijn1982 13]

1 minuut geleden zei P2I:

Als ik je foto's zie zou ik persoonlijk de focus leggen op schouders en lats. Hierdoor wordt je niet gigantisch, maar lijk je veel breder en je taille smaller. Mooiere aesthetic look dan

Dat vind ik idd een hele goede van je thanks is wel weer een leuke uitdaging

[Jolien 78]

wow ja, echt mooie progressie! Blijven gaan! 

[marijn1982 13]

4 minuten geleden zei Jolien:

wow ja, echt mooie progressie! Blijven gaan! 

Dank je ga zeker door ?wel fijn dat er resultaten komen blijven doorzetten ?

[Fit 424]

Hoi Marijn, je staat er erg droog / netjes bij hoor niets om voor te schamen! Vooral door gaan met massa pakken en lekker veel eten! 

[marijn1982 13]

12 uur geleden zei Fit:

Hoi Marijn, je staat er erg droog / netjes bij hoor niets om voor te schamen! Vooral door gaan met massa pakken en lekker veel eten! 

Thanks man snap ook niet waarom ik door onzeker over zou moeten zijn zal wel tussen je oren zitten dan ?

[Fit 424]

9 uur geleden zei marijn1982:

Thanks man snap ook niet waarom ik door onzeker over zou moeten zijn zal wel tussen je oren zitten dan ?

 

Je zult jezelf altijd te klein vinden. Dat blijft. Dit heeft ook te maken met dat het zo langzaam gaat en je jezelf elke dag ziet..

[P2I 137]

8 uur geleden zei Fit:

 

Je zult jezelf altijd te klein vinden. Dat blijft. Dit heeft ook te maken met dat het zo langzaam gaat en je jezelf elke dag ziet..

En omdat we gewoob altijd groter willen zijn natuurlijk ?

[Fit 424]

1 uur geleden zei P2I:

En omdat we gewoob altijd groter willen zijn natuurlijk ?

 

Dat natuurlijk ook

[marijn1982 13]

13 uur geleden zei Fit:

 

Je zult jezelf altijd te klein vinden. Dat blijft. Dit heeft ook te maken met dat het zo langzaam gaat en je jezelf elke dag ziet..

Ben aardig tevreden met hoe het gaat maar het valt jezelf idd niet meer op best vreemd