Ideeën voor een nieuwe bulk sarm cycle

[Peter Wouters 250]

Op een bepaald punt treed bij dertigers een verlies van spiermassa op(sarcopenia). Dit verlies kan elke 10 jaar oplopen van 3-5% bij niet actieve mensen. Vooral de snelste spiervezels worden getroffen. Nu blijkt dat er een systeempje in ons lichaam bestaat dat de overblijvende spiervezels in kwaliteit doet toenemen.

https://lookaside.fbsbx.com/file/IMPROVED%20SINGLE%20MUSCLE%20FIBER%20QUALITY%20IN%20THE%20OLDEST%20OLD.pdf?token=AWwTnaY-rGhxIGwDMnBseaSgpLfyYml03UwtOX8pETLHrTiZCZH76RgiKkyh2r6HALwVndYJzvBpfw9qSssnNhEH-GvN-67SnOpbFq1VJ6HQ9W429tVXDLthyAzWI7d0nJ6qT0KLt6_8xQm88SE3-YYC