Advertentie:

Sign in to follow this  
Followers 0
Fit

Magere franse kwark lekker maken

By Fit, in Voeding

Recommended Posts

Fit    415

Fit
Posted

Wij weten allemaal hoe goed magere franse kwark is, bijvoorbeeld s'avonds voor je gaat slapen vanwege de langzame eiwitten. Maar niet iedereen vind deze kwark lekker. Wat ik zelf vaak doe is een smaakje toevoegen aan de kwark om het echt een stuk lekkerder te maken.

 

http://www.bodyenfitshop.nl/afslanken/low-carb-producten/walden-farms/chocolate-siroop/

http://www.bodyenfitshop.nl/afslanken/low-carb-producten/walden-farms/caramel-sirup/

http://www.bodyenfitshop.nl/afslanken/low-carb-producten/walden-farms/aardbei-syrup/

 

Er zijn nog veel meer smaken te vinden maar ik vind deze zelf het lekkerste. Heb jij een andere lekkere smaak? Laat het hier dan weten!

Share this post

Link to post
Share on other sites
Advertentie:

P2I    137

P2I
Posted

Ik draai er meestal een schepje.vanille caseine poeder in :)

Share this post

Link to post
Share on other sites

alex    73

alex
Posted

of gewoon vers fruit er doorheen prakken,

aardbeien, frambozen, bramen,druiven, appeltje snipperen met een beetje kaneel ( is ook nog heel gezond )

 

  • Upvote 1

Share this post

Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0
Go To Topic Listing Voeding

  • Berichten

    • Fit
      LGD 4033 Na Kuur?

      By Fit · Posted

      Gewoon nakuur nemen, je hoeft geen zware nakuur maar je wilt zo snel mogelijk herstellen na je kuur.
    • Fit
      Introductie

      By Fit · Posted

        Met 2 jaar trainen, en 74 KG kan je zeker nog niet over een plateau spreken. Je "nooby gains" zijn wellicht over ja, alles gaat minder snel dan wanneer je net begint maar dit is 100% zeker niet jou maximale.   Persoonlijk zou ik op dit gewicht even naar je voeding kijken, hier valt het meeste uit te halen. Je kan bijvoorbeeld wel een sarm nemen, maar als je voeding niet op order is zal je hierna gewoon weer terug zakken naar je oude bouw.
    • Shorty
      Introductie

      By Shorty · Posted

      Wij hebben elkaar over de bron al gesproken!
      Ga je de SARMs kuur loggen hier of ons in elk geval op de hoogte houden?  

  • Sponsors