Advertentie:

Sign in to follow this  
Followers 0
Peter Wouters

Zelfbouw half rack

By Peter Wouters, in Algemeen

Recommended Posts

Peter Wouters    268

Peter Wouters
Posted

Ik heb met dit warme weekend aan het knutselen geweest. De idee was om aan de bestaande pull up bar een half rack te bevestigen die snel te bevestigen is en vervolgens ook te demonteren. Het resultaat lijkt wat primitief maar is enorm sterk en zeer functioneel. De bovenzijde schuift over de pull up bar en wordt met klitband gefixeerd. De haken zijn van roestvrij staal en zijn met stevige bouten verankerd. In de toekomst wil ik er nog een opplooibaar safety bar bijmaken.

Misschien kan iemand er een idee uit puren. Het hele geval koste me ongeveer 60€

 

 

 

 

DSC04129.JPG

DSC04130.JPG

DSC04131.JPG

DSC04134.JPG

DSC04136.JPG

DSC04137.JPG

  • Upvote 2

Share this post

Link to post
Share on other sites
Advertentie:

P2I    137

P2I
Posted

Top! Leuk om te zien die creativiteit. Trainen hoeft duidelijk niet duur te zijn. No gym = no problem

  • Upvote 1

Share this post

Link to post
Share on other sites

Fit    424

Fit
Posted

Ik vind dit er echt heel gaaf uit zien, leuk idee voor m'n zolder van de winter :D

Share this post

Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0
Go To Topic Listing Algemeen

  • Berichten

    • Fit
      Kan iemand me wat op weg brengen

      By Fit · Posted

      Goeie tip is ook een smart watch kopen en elke dag minmaal 10k stappen te lopen. Dit is een goeie extra motivatie. Let op dit is geen workout dit is extra vaste basis. Hierbij kun je het beste nog sporten en op je voeding letten. Zodra je dit doet vliegt het eraf succes!
    • Motivator
      Kan iemand me wat op weg brengen

      By Motivator · Posted

      Hai goedenavond, zou je eten zoeizo ‘ongeveer ‘ halveren en de echt bewerkte zooi dr uit doen. Gelijk aanmelden bij de gym. Doe je dit en hou je dat vol, dan ga je met een maand of 3 al resulaat zien.   Gr Sander
    • Muppet
      Kan iemand me wat op weg brengen

      By Muppet · Posted

      Oké. Beste  95 kg 176 veel te zwaar groeid op de verkeerdeplekken . Borst benen buik  armen zo small als stokjes nu me vraag wat zou ik het beste doen  eerst afvallen . of ongezonde eten omruilen voor bulk food en beginen beesten en gewoon gaan. Gooi je antwoorden los groetjes muppet 

  • Sponsors