Advertentie:

Sign in to follow this  
Fit

Clean gains review

Recommended Posts

Clean gains review

 

Product: link

Smaak: Banaan

Inhoud: 4kg

Prijs: 34,90

 

Doel: Ik zocht een weight gainer veel eiwitten en weinig suiker.

 

Smaak review: Ik vind normaal de smaken erg goed bij bodyenfit, maar wat is er bij deze shake gebeurt? Ik heb banaan besteld maar ik proef helemaal geen enkele smaak? Gewoon soort havermout smaak. De smaak van dit product ( banaan ) is nergens te bekennen. Hierbij dus slecht. Maar goed wie koopt het uiteindelijk voor de smaak het gaat tenslotte om de gains :)

 

Prijs review: Prijs is normaal, niet hoog niet laag. 50 shakes voor 34,90.

 

Mixen: Het mixen van deze shake gaat prima. Geen klonten wat een stuk beter weg drinkt.

 

Aanraden?: Het product voldoet verder aan de wensen, weinig suiker, veel proteine en veel koolhydraten. Alles wat een goede clean gainer moet hebben. Vandaar dat dit product geschikt blijft voor elke clean bulk. Een aanrader dus als je niet om smaak geeft!

 

clean-gains_8.jpg

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Hmmm, ik sta altijd sceptisch tegenover B&F.

en heel spijtig dat de smaak slecht is.

kan je het vergelijken met andere mass gainers?

Share this post


Link to post
Share on other sites
16 uur geleden zei P2I:

Hmmm, ik sta altijd sceptisch tegenover B&F.

en heel spijtig dat de smaak slecht is.

kan je het vergelijken met andere mass gainers?

 

Het is verder een prima shake, is te vergelijken met andere alleen dan zonder suiker. En ook wat minder kcal. 335 per shake. De echte mass gainers zijn meestal boven de 500 ( ook meer suiker ).

Share this post


Link to post
Share on other sites

En wat voor verschil gaat dit maken? 

Suikers ( snelle koolhydraten) zijn nodig na de workout, hoe sneller je spieren koolhydraten en eiwitten krijgen, hoe beter voor het herstel. 

Na de workout is de enige periode die echt ideaal is voor suikers/ snoepjes,... anders eten we toch een banaan.

en die 150 kcal minder zal echt het verschil niet gaan maken als je voor de rest niet op je voeding let. En 1 banaan erbij en je hebt die 150kcal al bijna terug ingehaald.

 

persoonlijk vind ik het weer een mooi marketing product, maar verder geen meerwaarde

Share this post


Link to post
Share on other sites

Op deze manier kun je natuurlijk van elke shake wat zeggen xD Bijna alles is tenslotte ook uit voeding te halen. :) 

 

En toch zou ik liever los een banaan eten haha! Is ook beter omdat het "lijkt" dat je meer op hebt dan.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Berichten

    • It was invented by John Sheaffer with the aim of driving strength in the following movements: Squat Bench press Deadlift  Overhead Press   Je wordt er sterker van, maar dit schema geeft minder massa en doet niks voor vetverbranding.
      Als je 2x5 traint, en dan 1xAMRAP... kan je óf maar 5 reps doen (misschien 6), óf je train de eerste 2x5 te licht.
      Het zal ongetwijfels iets voor je doen, maar het ligt niet in lijn met je doel.

      Voor kracht is 5x5 erg goed, voor massa 12/12/10/10 óf 15/12/10/8 óf 12/10/8/6 (iets meer focus op kracht).
      Ik ben 42, dus ivm blessures doe ik bijna niks onder de 8 reps. Tenminste... niet met opzet, soms zit er gewoon ff niks meer in de tank. Met 15 herhalingen merk ik dat ik kracht verlies en daarmee niet  optimaal massa aan zet. Maar goed, ieder zijn ding natuurlijk  We zijn niet gelijk.

           
    • Ik volg op aanraden van jullie leden deze workout. Ik heb me volledig ingelezen en gisteren geprobeerd. Het is me zeer goed bevallen hoor.  2sets van 5 reps / 1 set as many reps as possible. Lees gerust de link eens door.  Maar neem je tijd want het is nogal een boterham 😀..    Wat mijn voeding betreft ga ik zeker eens langsgaan bij een coach.    Thx voor de reactie!       
    • Bedankt voor je motiverende reactie en tip!
  • Sponsors