Advertentie:



Sign in to follow this  
Sylvie1968

Lichamelijke klachten

Recommended Posts

Hebben jullie ook lichamelijk klachten door het trainen? Ik heb op mijn rechterpols dat de pezen zijn gaan uitsteken. Doordat ik train met de expander

Edited by Sylvie1968

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Opzich heb ik geen klachten, heel af en toe eens een blessure in mijn schouders maar verder weinig. Schouders blijft bij mij een zwak punt omdat ze in het verleden ooit een keer zwaar geblesseerd zijn geweest.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Normaal mag je geen klachten krijgen door het trainen. Misschien voer je een oefeningen fout uit?

zelf heb ik geen klachten door het trainen. Enkel mijn knie speel nu en dan parten, omdat ik jaren terug een ongeluk heb gehad met mn fiets en een auto die me niet zag.

dus dan is het even rustig squatten :)

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this