Advertentie:

Sign in to follow this  
P2I

Nieuw logo

Recommended Posts

Na feedback, werd duidelijk dat door het huidige logo wel eens een misverstand ontstond ivm de trainingen. Door de kettlebell werd soms gedacht dat mijn trainingen voornamelijk met kettlebells wordt gedaan. 

Toen werd reeds een eerste aanpassing gedaan met een barbell erbij. Maar blijkbaar bleef er vaak een misverstand opduiken.

daar mijn trainingen zowel met gewichten als bodyweight ,etc. zijn , hebben we besloten voor een neutraler logo.

hierbij komt ook dat het logo gemakkelijker te borduren wordt op kleding en handdoeken, want ook dit bleek bij veel firma's een probleem te zijn.

 

hierbij presenteer ik het nieuwe logo. In de loop van de komende weken , gaan we geleidelijk overgaan naar het nieuwe logo om een breder publiek aan te spreken.

 

IMG_4061.JPG

Edited by P2I
  • Upvote 2

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Ik zou voor het 3de logo gaan maar dan zonder de vleugels :) Dan zou die voor mij perfect zijn.

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei P2I:

Openingspost aangepast

 

Ziet er netjes uit!

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
9 minuten geleden zei Fit:

 

Ziet er netjes uit!

Bedankt!

ik ben inderdaad erg tevreden. 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    • En de nachten ook😴 haha Gefeliciteerd man!  
    • Wat scato al zegt probeer te kijken naar een upper lower split 4x per week. Verder is 4 oefeningen met elk 4 setjes teveel voor 1 spiergroep. Meer dan 12 setjes per workout is volgens diverse studies (zeker voor natty's) teveel en wordt ook wel junkvolume genoemd. Even een kanttekening: 4 oefeningen voor rug en benen is prima omdat dit een spiergroep is die uit meerdere spieren bestaat (kuiten,hamstring,quads bijvoorbeeld). Ik doel echt op 4 oefeningen voor bijvoorbeeld de borst is overkill en als je 16 setjes voor borst kan doen vraag ik me toch echt af met wat voor intensiteit je traint.   Kort voorbeeld schema voor upper/lower split   Upper 1: Pulls ups 1 rep van failure af bench press 6-10 reps Bent over rows 6-10 reps Machine chest press 10-15 reps Dumbell side raises 15-20 reps Tricep oefening   Upper 2 Incline bench press 10-15 V bar lat pulldown 12-15 Seated cable rows 12-15 Cable flyes 15-20 Cable side raises paused 15-20 Tricep oefening    Lower 1 Squats 6-8 Leg press 10-15 Lying leg curls 12-15 Calves oefening Glutes oefening Bicep oefening   Lower 2 Romanian deadlifts 6-10 Hack squats 12-15 Seated leg curls 12-15 Leg extensions 15-20 Kuit oefening Bicep oefening          
    • Hetzelfde voor mij! Net vader geworden dus de dagen zijn zwaar 🤣
  • Sponsors