Advertentie:



Sign in to follow this  
Tamar

Nieuw hier!

Recommended Posts

Hallo!

 

Ik zal mij ook even voorstellen. Ik ben Tamar en ik ben 25 jaar. Ik fitness ongeveer 6 jaar. Omdat ik dit heel leuk vind om te doen, en graag mensen begeleidt, ben ik de opleidingen gestart van AALO. 

Ik heb mijn diploma fitnessinstructrice bijna gehaald en ga daarna verder met niveau 2, master en personal trainer. Ik heb mij aangemeld op dit forum om van andere te leren en wellicht om andere te helpen met vragen. 

 

Groetjes Tamar

  • Upvote 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Misschien had je het zelf al gevonden, maar: Recepten met cottage cheese Natuurlijk kun je hüttenkäse gewoon op je boterham doen, maar wie minder koolhydraten probeert te eten, zal waarschijnlijk liever voor een andere optie kiezen. Probeer dan bijvoorbeeld eens plakjes komkommer met hüttenkäse, of maak bijvoorbeeld courgetterolletjes met een vulling van cottage cheese en kruiden. Ook als dressing in een salade kan cottage cheese een heerlijk frisse smaak geven! En wil je een zoete snack wat eiwitrijker maken? Probeer dan bijvoorbeeld eens een portie aardbeien of partjes appel met een lepel cottage cheese en wat kaneel – een heerlijk tussendoortje waar je zonder schuldgevoelens van kunt genieten.   Bron; Www.drogespieren.nl
    • Ben blij dat ik niet de enige ben. Ja het is echt ranzig zowel van smaak als van structuur.  
    • Haha ik vind het echt heel goor😆 kan je niet helpen bij deze, sorry man!
  • Sponsors