Bevindingen...

[MuscleHoofd 21]

Hallo,

Ik ga even wat kuur logjes maken voor jullie die ik vorig jaar gedaan heb naar mijn wedstrijd toe, tijdens mijn wedstrijd kuur en erna mijn rebound. Dit is mijn kuur log van mijn 1e blast.

 Veel lees plezier.

 

Vorige jaar gestart na hele tijd off te zijn geweest met Test, Bold, tren voor 16 weken allemaal dezelfde gear hele kuur gebruikt en nogsteeds( mag volgens mij niet genoemd worden, dus doe ik maar niet?)

 

Week 1-16

-test e 600 mg Ew

-Bold 800 mg Ew

-tren 400 mg Ew

-hgh 4 iu 5/2

-insuline 8 iu Pw 4 weken op 4 weken af.(dus 2 x insu gedaan in de 16 weke)

 

Mijn start gewicht was 88 kg met 18% vet.

 

De eerste 4 weken waren echt zieke weken, kwam hierin al zeker 10 kilo aan. Dat gewicht liep op tot de 105 kg rond week 10.

 

Mijn kcal inname begon op 3200 kcal dag 1 en steeg naar 5700 kcal clean food.

 

De opvolgende 6 weken bleef mijn gewicht ongeveer gelijk, maar mijn vet daalde drastisch naar 11 %, ik begon weer abbs duidelijk te zien na tijden??!

 

Na 16 weken, ben ik gaan cruisen op 1 ml test e voor 8 weken.

 

Meer logjes volgen later.