Advertentie:

Sign in to follow this  
Erik 51

Nieuw lid

Recommended Posts

Hoi

Ik ben erik woonachtig in spijkenisse

Ben sinds 3 weken begonnen met kracht training

Mijn gemeten vet persentage 9.4

Vind het leuk om te doen incl voedingsschema

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

19 uur geleden zei Erik 51:

Hoi

Ik ben erik woonachtig in spijkenisse

Ben sinds 3 weken begonnen met kracht training

Mijn gemeten vet persentage 9.4

Vind het leuk om te doen incl voedingsschema

 

Hoi Erik,

 

Welkom op het forum! :)

 

Als je vragen hebt kun je ze altijd stellen!

 

Fit

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Gewoon nakuur nemen, je hoeft geen zware nakuur maar je wilt zo snel mogelijk herstellen na je kuur.
    •   Met 2 jaar trainen, en 74 KG kan je zeker nog niet over een plateau spreken. Je "nooby gains" zijn wellicht over ja, alles gaat minder snel dan wanneer je net begint maar dit is 100% zeker niet jou maximale.   Persoonlijk zou ik op dit gewicht even naar je voeding kijken, hier valt het meeste uit te halen. Je kan bijvoorbeeld wel een sarm nemen, maar als je voeding niet op order is zal je hierna gewoon weer terug zakken naar je oude bouw.
    • Wij hebben elkaar over de bron al gesproken!
      Ga je de SARMs kuur loggen hier of ons in elk geval op de hoogte houden?  
  • Sponsors