Advertentie:

Fit

Proteine ijs

Recommended Posts

Iemand al koupe proteine ijs bij de Jumbo geprobeert? Schijnt erg lekker te zijn en natuurlijk gezonder dan normaal ijs. Dit betekend nog niet dat teveel er van eten gezond is. Maar dat is met alles. Maar zo lang het in je dieet past... waarom niet?

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
Advertentie:

Vervoeren naar België gaat helaas niet mogelijk zijn denk ik :(

Net eens gaan kijken op de site en het ziet er wel erg goed uit! al kan je veel met foto's natuurlijk :D

 

laat zeker weten hoe het is!

  • Upvote 1

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Ik zal zeker laten weten hoe het is ! Moet nog 1 week hier in spanje uithouden eerst :D

  • Upvote 1

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
15 uur geleden zei Fit:

Ik zal zeker laten weten hoe het is ! Moet nog 1 week hier in spanje uithouden eerst :D

Uithouden? Is het zo een marteling dan? haha :P

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites
2 uur geleden zei Jolien:

Uithouden? Is het zo een marteling dan? haha :P

 

Haha totaal niet gelukkig :D

  • Upvote 1

Deel dit bericht


Link naar bericht
Deel via andere websites

Maak een account aan of meld je aan om een opmerking te plaatsen

Je moet lid zijn om een opmerking achter te kunnen laten

Account aanmaken

Maak een account aan in onze gemeenschap. Het is makkelijk!

Registreer een nieuw account

Aanmelden

Ben je al lid? Meld je hier aan.

Nu aanmelden


  • Berichten

    •   Net nog iets nieuw uitgeprobeerd.   Een vegetarisch eiwitrijke hamburger.   Ingredienten: -1 Blikje rode kidneybonen. -1 ei -75 gr fijne havermoutbloem -1 blokje groetenbouillon -(optioneel) 30gr weipoeder zonder toegevoegde smaak -(optioneel) kippen- of spagettiekruidenmix -1 ui -(kaas, ketchup en hamburgerbroodje)   Bereiding: Mix de rode kidneybonen fijn met een mixer. Voeg het ei, de havermout, de bouillon en het weipoeder toe. Ik voeg er ook (een relatief grote) hoeveelheid extra kruiden aan toe. Spaghettikruidenmix of kippenkruidenmix is lekker. Dan de pan invetten met olijfolie en met een lepel wat van het mengsel in de pan scheppen en een beetje plat duwen. Niet te lang bakken. Tesamen of apart de versneden ui bakken. Broodje met kaas + ui + ketchup + de vegetarisch hamburger.   Resultaat: Dankzij de textuur en de kleur van de bonen ziet het resultaat er uit als echt hamburgervlees. De smaak is natuurlijk niet exact hetzelfde, maar is zeker lekker. Ik vind het allezins veel lekkerder dan de vegetarisch burgers die je in de winkel kan kopen. Havermout, bonen, eieren en weipoeder bevatten allemaal veel eiwitten. Bonen en havermout bevatten veel vezels. Er zitten geen extra suikers of onverzadigde vetten in. Dus zeer gezond !      
    •   Voor de gene die geen koffie drinken is pre workout de uitkomst  
    • Een maagzuur remmer zorgt ervoor dat je minder zuur hebt in je maag. Bijgevolg slechtere vertering. Mogelijk had je daar last van. Verder ben ik geen fan van pre workoutsupplementen. Ze verlichten alleen je portemonnee. De enige supplementen met een bewezen werking voor een training zijn whey, creatine en een tas koffie.  
  • Discussies

  • Sponsors

    Body en fitshop

    XXL nutrition