Advertentie:

Sign in to follow this  
Peter Wouters

Androgeen receptor densiteit nr 1vereiste v hypertrofie

Recommended Posts

Advertentie:

Even nog een update over zaken die bewezen hebben de AR densiteit te verhogen.

 

  • Krachttraining: voornamelijk zware gewichten en hoog volume(metabole stress)
  • Carnitinetartraat
  • Adequate post workout voeding en herstel
  • Goed werkende Schildklier: Vooral T3 niveaus dienen optimaal te zijn. Overtraining en te sterk dieeten halen dit naar beneden.
  • Anabole steroïden: korte cycles verhogen AR densiteit, lange cycles (weken tot maanden) verlagen dit terug naar het basis niveau.
  • Hypothetisch(nog niet bewezen) Creatine.

Voor meer info: https://suppversity.blogspot.com/2018/10/if-androgen-receptor-response-to.html 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Ahh dat kan als dat zo werkt duidelijk, thanks👍
    • Grote kans dat iemand's inbox vol zit.
    • Mannen, ik ben opzoek naar een betrouwbare bron voor rad140 met bijbehorende nakuur ik ben sinds vandaag nieuw op dit forum heb veel gelezen ook geprobeerd sommige mensen een berichtje te sturen maat dit gaat dat niet ik weet niet hoe dat komt? Maargoed op het internet vertrouw ik het gewoon niet helemaal ook omdat de kwaliteit en de dosering vaak niet juist is. iemand die mij hierin verder wilt helpen? Thanks!
  • Sponsors