Advertentie:



Sign in to follow this  
Followers 0
Fit

Uitspraken waardeloze trainingspartner

By Fit, in Gemoed en Motivatie

Recommended Posts

Fit    376

Fit
Posted

Hieronder vind je een aantal uitspraken van waardeloze trainingspartners.

1) Zullen we vandaag benen skippen want ik heb het niet nodig heb altijd gevoetbalt.

2) Zullen we na de training naar de mac gaan?

3) Mijn voeding schema is prima ik word alleen niet droger.

4) Ik heb geen training schema nodig ik doe waar ik zin in heb.

5) Voeding? Nee joh gewoon kuurtje is genoeg.

6) Ik zit elke dag in de gym mijn biceps te trainen maar ze blijven maar niet groeien!

7) Ik heb nooit spierpijn volgens mij zit dat in mijn genen.

8) Ik hoef niet zwaarder te trainen wanneer het makkelijker word om meer herhalingen te pakken.

Dit waren er een paar heb je er nog meer post ze hier onder :D!

Share this post

Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Q_inten    34

Q_inten
Posted

hahaha vreselijk

of dan 

'niet te diep squaten hoor, is niet goed voor je knieën'

 

  • Upvote 1

Share this post

Link to post
Share on other sites

Fit    376

Fit
Posted

Hahaha daarom heeft die maat altijd z'n eigen muziek mee zeker !! B|B|

Share this post

Link to post
Share on other sites

Dave ( the beast )    32

Dave ( the beast )
Posted

Geen uitspraak maar appende mensen zijn irritant tijdens trainen. Laats zag ik iemand bankdrukken en zijn maat stond erachter te appen. Hij kon zijn laatste push niet meer halen en die gozer bleef gewoon doorappen. Je zal zo'n maat hebben zeg!!

  • Upvote 1

Share this post

Link to post
Share on other sites

Fit    376

Fit
Posted

Vraag je : Wat train je vandaag?

Ander: Geen idee ik kijk waar ik zin in heb!

Share this post

Link to post
Share on other sites

topeiko    27

topeiko
Posted

Wanneer hij eigenlijk niet zo sterk is al hij denkt "Ja, vandaag is niet echt mijn dag" "ik heb slecht geslapen" "mijn voedingwas vandaag niet optimaal, normaal til ik wel meer"...z zz onzin...

Share this post

Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0
Go To Topic Listing Gemoed en Motivatie

  • Berichten

    • Linus62
      Body solid (Powerline) home gym.....nieuw

      By Linus62 · Posted

      Is nog nieuw. Neemt te veel plaats in beslag. Had mij misrekend. 500,00 euro Af te halen in Veurne (Be)  
    • Scato89
      Een beginneling

      By Scato89 · Posted

      Welkom hier Cuyver, Leuk dat je wilt beginnen. ik gebruik een app genaamd Food, van virtual gym. Daar kan je invoeren wat je eet en die houd de calorieën aan i.c.m. het aantal eiwitten, koolhydraten en vetten wat je binnenkrijgt.    Persoonlijk zou ik niet alles in één keer aan passen qua voeding, wat hierboven ook word beschreven door JLF3105, maar steeds beetje bij beetje, anders heb je kans dat je het zat word en er mee stopt.   Qua training is het handig om te beginnen met de grote Compound oefeningen, als de Bench press (borst), Squat(Benen), Bent over Row(Rug), Overhead Press(Schouders), en eventueel de Deadlift (wees daar alleen wel voorzichtig mee, en let op een goede uitvoering).   Je kan op YouTube heel veel filmpjes bekijken over de goede uitvoering van deze oefeningen.   Laatste tip die me te binnen schiet is, mocht de sportschool open gaan en je daar heen gaat, laat je niet "intimideren" door de grote jongens die allemaal zwaar liften. Doe gewoon je eigen ding, let goed op de uitvoering en ga niet meteen te zwaar.   Veel plezier!
    • JLF3105
      push up hulpmiddel

      By JLF3105 · Posted

      Hey,   Weet niet of jd inmiddels al handvaten oid hebt aangeschaft als hulpmiddel bij push ups. Maar deze kunnen je zeker helpen. Zelf heb ik ook last gehad van mijn polsen en dan helpt dit zeker. Je kan evt op je vuisten aankijken of dit beter gaat dan heeft je pols dezelfde houding.

  • Sponsors