Advertentie:

Sign in to follow this  
Followers 0
Daan

even voorstellen

By Daan, in Introductie

Recommended Posts

Daan    0

Daan
Posted

Hallo leden,

 

Ik ben Daan, 36 jaar 1.83mtr  100.4kg en sinds deze week weer begonnen met sporten. Heb op zich al een redelijk fysiek zwaar beroep in de offshore,  maar wil toch weer de krachtsport oppakken...

Ik heb van mijn 19de tot 24ste jaar onder dienst gezeten waar ik veel gesport heb met collega´s met redelijk resultaat. nu zo´n 10 jaar later ga ik het weer proberen. Ben het buikje dat Hollands Glorie representeerd wel zat nu....

 

Ik was al een beetje aan zoeken naar een goed schema om mee aan de slag te gaan.. en welke voeding het beste is om metabolisme te verhogen... 

tips zijn uiteraard welkom!

 

vriendlijke groet,

 

Daan.

Share this post

Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0
Go To Topic Listing Introductie

  • Berichten

    • Khaimera
      Hallo!

      By Khaimera · Posted

      Mijn naam is Quincy ben 22 jaar en fitness sinds mijn 15e. Mijn focus ligt op kracht en volg momenteel het 16 weken schema van calgary barbell. Ik studeer biologisch en medisch laboratoriumonderzoek en weet zelf vrij veel van het lichaam af. Naast mijn studie ben ik ook erg geïnteresseerd in voeding en heb daar redelijk wat kennis over. De rede dat ik op dit forum een account heb aangemaakt is om zelf wat bij te leren en andere te helpen. Mijn doel betreft fitness is momenteel om van 82kg te cutten naar ongeveer 76kg. Dit wil ik omdat ik misschien volgend mee wil doen aan powerlift wedstrijden in de 74kg klasse.    Groeten, Quincy.
    • Fit
      Is dit dumbelonderdeel ergens te verkrijgen

      By Fit · Posted

      Helaas net een aantal weggegooid toen ik de zolder ging opruimen  
    • Rein
      Is dit dumbelonderdeel ergens te verkrijgen

      By Rein · Posted

      Slecht denkwerk van mij, dacht dat dit een verouderd product was.   Bedankt!

  • Sponsors