Advertentie:

Recommended Posts

Dag iedereen!

 

ik wil een sarmkuur volgen.

kan er iemand mij zeggen in welke maten en hoelang ik deze moet volgen?

ik wil bijkomen in spiermassa en afvallen van vet. 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Welke sarm wil je gaan gebruiken?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hier kan @Shorty je zeker meer over vertellen

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hoi Zishan,

Ik heb een drietal SARMs behandeld qua informatie op dit forum, zoek daar even naar. Daar heb ik alle informatie van LGD, S4 en MK-2866 (Ostarine) geplaatst. Dan kan je nu wat informatie winnen.

Bronnen zijn HEEL lastig te peilen met SARMs, vaak zijn ze nep namelijk. Maar ik heb er eentje. Die mogen we niet bespreken op de forums, dus dan kan je me beter een berichtje sturen. Zie het wel verschijnen

Zojuist zei Fit:

Hier kan @Shorty je zeker meer over vertellen


Je was me voor! Maar bedankt dat je aan me denkt, Fit. ;) 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now


  • Berichten

    • Hallo,   Ben 46 jarige Belg en nieuw op dit forum. In mijn jonge jaren, zo rond 22 à 23 jaar was ik gebeten door krachttraining. Trainde zo'n 4x per week en had gezien mijn slanke lichaamsbouw toch een mooi resultaat. Het enige nadeel was dat het vroeger allemaal niet zot genoeg kon met te zware gewichten te zeulen. Door 20 jaar lang stilstand in het sportieve leven voelt mijn lijf de noodzaak aan om te gaan krachttrainen. Het moet een aanzet worden om algemeen gezonder te gaan leven. Heb wel de vrees snel geblesseerd te zijn daar ik er gewoon aanleg voor heb. Hoop hier interessante dingen bij te leren i.v.m. voeding en training. Zelf zoek ik te starten met een full body schema 3x per week voor absolute beginners. Compound oefeningen zijn de rode draad blijkbaar.  Mijn doel  is vooral energieker en krachtiger te worden. Massa zou mooi meegenomen zijn maar is geen must. (meer)
    • Dat dan weer wel, klopt. MAAR dan blijft het feit dat je insulineweerstand omhoog gaat en je niet gaat groeien... Dus ja  
    •   Het veroorzaakt wel een hongergevoel wat bij de bulk dan wel weer kan helpen  
  • Sponsors