Advertentie:

Arjan1969

Blast/ cruise vraag

Recommended Posts

Hallo.

 

Deze week ben ik gestopt met een kuur van 10 weken van test(200) + tren (400). Nu ga ik cruisen op 200 test. 15 September ga ik op huwelijksreis. En wil voor die tijd nog ff pieken. Heeft iemand hier ervaring mee? En zo ja welke Aas? Of test verhogen naar 400?

 

Graag advies

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

1 uur geleden zei Arjan1969:

Hallo.

 

Deze week ben ik gestopt met een kuur van 10 weken van test(200) + tren (400). Nu ga ik cruisen op 200 test. 15 September ga ik op huwelijksreis. En wil voor die tijd nog ff pieken. Heeft iemand hier ervaring mee? En zo ja welke Aas? Of test verhogen naar 400?

 

Graag advies

 

Hi Arjan!

 

Wanneer je nu in je bridge zit is het niet verstandig om te verhogen. Je bloedwaarde moeten eerst herstellen, meer dan 200 test gaat dus niet verstandig zijn voor zeker 10-12 weken.

 

Fit

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hey Arjan,

 

Als je nog moet "pieken" NA een kuur met 400mg Tren per week... Was dat waardeloze Tren of je hebt iets fout gedaan...

 

Om je vraag te beantwoorden:

Test verhogen naar 400 is funest voor bijwerkingen en je wordt er alleen maar een waterballonnetje van. Ik zou hem op 200 houden en dan een Masteron-E ernaast doen op 500mg minimaal, 750 of zo zou beter zijn. Dan sta je hartstikke droog en het heeft praktisch geen bijwerkingen. (Anders zou een orale Winstrol bijvoorbeeld een goeie optie zijn, maar ik ga er even vanuit dat je die capsules, pillen of vloeistof niet mee het vliegtuig in kunt nemen)

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei Arjan1969:

Zowel test e en tren e zwarte potjes met gouden letters ''SPL'' gebruikt.

 

SPL zou naar mijn weten toch aardig moeten zijn.

Share this post


Link to post
Share on other sites

In het begin/bulk flink wat massa opgebouwd. Na 7 weken viel de progressie wat tegen. Ondanks het feit dat ik wel 4 a 5 keer per week train.

Share this post


Link to post
Share on other sites
9 minuten geleden zei Arjan1969:

In het begin/bulk flink wat massa opgebouwd. Na 7 weken viel de progressie wat tegen. Ondanks het feit dat ik wel 4 a 5 keer per week train.

 

Hoe zit het met je voeding? Ben je ook meer gaan eten toen je massa aankwam?

Share this post


Link to post
Share on other sites

Nee ben bewust wat minder gaan eten. Meer water drinken. Minder koolhydraten en uiteraard wel de benodigde eiwitten ingenomen.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Dan is het natuurlijk heel normaal dat je niet meer aankomt, als je minder bent gaan eten. Je moet meer eten dan dat je verbrandt als je wilt aankomen.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now


  • Berichten

    •   Inderdaad Avatar zelf niet te veel druk opleggen. Daar bezondig  ik mezelf ook aan. De voeding ga ik mondjesmaat aanpassen want anders krijg ik figuurlijk en letterlijk het aan mijn darmen om nog maar te zwijgen van een overladen maag. Ik probeer zelf eerst het plezier van het trainen te ontdekken en niet veel te over analyseren want dan jaag ik mijn cortisol spiegel weer omhoog en dat is dan weer niet goed voor de gains. Over gains gesproken ga mij hiervoor in het begin niet te veel het hoofd op hol laten brengen dat komt wel, globaal gezien zo na 2 à 3 maanden. Het laatste in mijn geval waarschijnlijk Waar ik mij meer zorgen over maak is mijn overgevoeligheid voor blessures. Hoofd van kinesitherapie onderwierp mij aan onderzoek en concludeerde overgevoeligheid van pezen en gewrichten. Ik hoef bij wijze van spreken nog maar naar de grond te rijken en heb al een hamstringscheurtje en zo vergaat het ook met een hardnekkige schouderblessure, 2 golfellebogen enzovoort... We mogen niet mopperen zoals ze op zijn Hollands zeggen maar soms zou ik beter gaan biljarten Neen , alle gekheid op een stokje we staan er voor en we moeten er door. Dag per dag bekijken. De weg is lang maar loont de moeite.   Groeten
    • Interessant; natuurlijk weten we het grootste gedeelte wel hoe het moet en is dit 1 van de 1000 artikelen die hetzelfde verteld, maar nog een keer inprenten kan geen kwaad.    Roken is ook echt een dingetje waar ik mee wil stoppen in de toekomst maar al het goede komt langzaam. Dat is ook nog 1 van de dingen waar ik flink winst uit zou kunnen halen op termijn. En vakers exen of er aan denken is iets wat ik echt bewust doe ivm test, dat is iets wat ik vaak heb gelezen dat het echt een enorme boost kan geven.    Mooie onderwerpen Hansie!    ---   Ik las een poosje terug nog een stuk over overtraining hoe snel dat kan gaan en dat je dan ook een enorme test daling kunt krijgen. Zelfs het continu bezig zijn met het moeten trainen is al een groot nadeel, dus meer leuke dingen doen  
    • Leuk artikel gevonden om op natuurlijke wijze testosteron te verhogen. Wat mij betreft op termijn cola en sigaretten laten maar alles met een keer sevens zoals ze hier bij ons zeggen.   https://www.menshealth.com/nl/gezondheid/a23100051/testosteron-meer/   Sportieve groeten,
  • Sponsors