Advertentie:

Shorty

Zijn er eventuele vragen voor de volgende YouTube video?

Recommended Posts

Hey mensen,

 

Er wordt binnenkort een nieuwe video gemaakt door mij en Steven. We willen een beetje inventariseren wat de mensen willen weten over (orale in dit geval) steroïden. 

 

Het mag een vraag zijn over een specifieke compound waar je info over wilt of wat dan ook.
De vraag mag ook hieronder gezet worden over SARMs eventueel, dan nemen we die misschien ook wel mee. En anders in een volgende video!

 

Groeten!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Sarms in de volgende video is zeer goed idee,er is weinig goede feedback over de effectieve resultaten die de producten geven.wat mogelijke resultaten zijn en het vasthouden van de resultaten.

  • Like 1

Share this post


Link to post
Share on other sites
8 uur geleden zei Scato89:

Hey Shorty, had je al een video over Sarms gemaakt? Ben wel benieuwd naar wat informatie.

Ja die komt snel! Belgische dokter wil daar graag ook een video van maken!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sowieso een goed initiatief Shorty. Misschien is 't ook 'ns mogelijk om een video te maken met daarin bijvoorbeeld basistraining en/of specifieke oefeningen voor bepaalde spiergroepen. Merk hier op 't forum dat veel vragen van vooral beginnende krachtsporters op 't zelfde neerkomen. Kan een berg van die Google wijsheden meteen naar het land der fabeltjes verwezen worden.

 

In ieder geval succes met je project.

 

Fijn weekend, Geert.

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei Shorty:

Ja die komt snel! Belgische dokter wil daar graag ook een video van maken!

Ah top, dan wacht ik in spanning af:D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Sorry! Na heel lang wachten had ik eindelijk weer wat tijd met Steven. De SARMs video staat online.

 

https://youtu.be/fnGJZFagGLY

 

Als er vragen zijn, knal ze in de comments op YouTube of hier in de comments! Hier zijn ze wel overzichtelijker.

 

Groeten!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Mooie presentatie & leuk aquarium op de achtergrond haha.

 

Als ik het zo hoor, zitten er dus 0 Nadelen aan het nemen van een gemiddelde kuur, op éentje na die een gelige gloed in je zicht?

 

Ik had een video van greg doucette gezien dat er aardig wat Side effects aan zitten, hoe kijk jij daar tegen aan?

 

 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites
17 uur geleden zei Scato89:

Mooie presentatie & leuk aquarium op de achtergrond haha.

 

Als ik het zo hoor, zitten er dus 0 Nadelen aan het nemen van een gemiddelde kuur, op éentje na die een gelige gloed in je zicht?

 

Ik had een video van greg doucette gezien dat er aardig wat Side effects aan zitten, hoe kijk jij daar tegen aan?

 

 

 

 

Daar kan ik maar 1 ding op zeggen, en dat is dat zijn SARMs simpelweg niet echt zijn. Hij leeft in Canada, waar steroïden legaal zijn en SARMs niet. Dus dan stoppen ze natuurlijk JUIST steroïden in de capsules etc. Want dat mag gewoon :)

 

Ik heb in 7 jaar nog NOOIT bijwerkingen gezien bij mensen en mezelf, dan wel gegeven dat ze ECHT zijn.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now


  • Berichten

    • Hoe “gevaarlijk” het ook klinkt, want je hebt best wat skinny fat, ik zou volgas gaan bulken. Nu afvallen rondom de middel, betekent dat je eerst elders wat kwijt raakt. En je wilt spiermassa opbouwen, dus dat gaat niet samen.  Ik ben met ongeveer zo’n fysiek ook gaan bulken. 
        Resultaat is uiteraard niet naturel, maar ben in 2020 begonnen met trainen en stond er in juni 2020 ongeveer bij als jij. 
        en dit is nu:     Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.
    • Maar hoe sta je er nu bij dan qua fysiek?   Neem aan dat de laatste foto niet recent is ivm ontbreken tattoo’s?   Heb je je onderhoud al eens uitgerekend? 1800 kcal is niks idd. Ik denk dat je of ergens een rekenfoutje maakt, of ergens “stiekem” wat calorieën meer binnen krijgt. 
      ik zou uithongeren op 1800 kcal. 
         
    • Je bent precies daar waar ik anderhalf jaar geleden ben begonnen. Zelfde lengte en gewicht destijds. 
        Wat mij geholpen heeft is om vooral te doen waar je op dat moment zin in hebt. Voorheen volgde ik een strikt schema (5x5 stronglifts) en hoewel het een goed schema is voor overall massa, vond ik er geen moer aan. Ik ben destijds na 6 maanden volledig gestopt. 
        Nu train ik sinds begin 2020 zo’n 5 a 6 dagen in de week. Elke spiergroep pak ik 2 keer aan, soms 3 keer. Ook hier geldt: net waar ik zin in heb. 
        Het meest belangrijke om te groeien is dat jij de spier voldoende stimulatie geeft om te groeien. Doe je dit naturel, dan breek je de spier af en bouwt zichzelf opnieuw op. Doe je dit niet-naturel, dan heb je ook profijt van “onder pomp” trainen. Dus zoveel mogelijk bloed in de spieren en tijdens de pomp veel volume maken met sets en reps. Je kunt natuurlijk ook een combinatie van beiden doen, zo doe ik dat ook.    Ik volg dus geen strikt schema. Voor borst doe ik de ene keer 10 sets van 20  op de chest press machine en de andere keer ga ik flat of incline benchen, opgevolgd met cable fly’s, etc. You name it. Als je die borst maar genoeg op z’n flikker geeft. Meestal eindig ik met dips. Als je de borst goed hard getraind hebt, moet je nauwelijks nog een dip kunnen doen.    2 keer trainen is wel weinig. Kun je dit echt niet oprekken naar 3 keer? Hoeveel massa wil je pakken? Waar liggen je sterke punten en wat zijn je mindere punten?    Ik had je DM trouwens beantwoord dus spreken elkaar ook wel op app
          Trouwens, blijf je bij 2 keer pw trainen dan zijn de compound oefeningen wel jouw beste vriend. Je pakt in 1 oefening meerdere spiergroepen. Anders ben je 5 uur bezig per training  
  • Sponsors