Advertentie:

Sign in to follow this  
Motivator

Ik stel me voor :)

Recommended Posts

Goedenavond allen,

ย 

Mijn naam is Sander en ben 39 jaar oud. Ik train nu 3,5 jaar en heb in die periode aardige gains gemaakt. Tenslotte ben ik al wat ouder dan de gemiddelde persoon op dit forum ( excuses als ik me hierin vergis) dus toen ik begon op mijn 36e heb ik gelijk alles gedaan zoals het hoort. Eetschemaโ€™s on-point, trainschemaโ€™s volgen zodat ik de progressie perfect kan volgen, expres vroeg naar bed om zoeizo de 8 uur slaap teย halen, geen alcohol meer, etc etc.ย 

Dit heeft geresulteerd in een behoorlijke metamorfose kan ik wel zeggen. Ben dan ook zeer tevreden en had eerijk gezegd niet gedacht dat ik vanaf me 36 nog zulke stappen kom maken.ย 

Als voorbeeld: op mijn 36e woog ik 103 kg met een vetpercentage van 28% en nul komma nul spiermassa. Een lege stang bankdrukken was al zwaar. Met mijn lengte van 193 ben je dan dus skinny en baggervet.ย 

Toen heb ik eerst het vet zoveel mogelijk eraf getraind en woog toen 80,5 bij nog steeds 15% vet. Het zag er werkelijk waar niet uit haha.ย 

Momenteel weeg ik 95,5 met 12,5% vet. Dat oogt als een totaal ander mens. Zouย graag een foto plaatsen maar dat is te herkenbaar. Sander is ook niet mijn echte naam maar wil graag niet dat bekende me herkennen.

de rede dat ik lid ben geworden van dit forum is omdat ik er veel op heb zitten lezen, en dan met name over Sarms.ย 

Ben een sarmkuur begonnen en ik wil jullie graag laten weten wat mijn ervaringen zijn. Deze zal ik dan ook nu gaan schrijven.ย 

ย 

Hoop nog vele leuke dingen te lezen op dit forum en respect naar een iedere die sirieus bezig is met deze verslavende hobby/obsessie. :)

ย 

mvg Sander!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Halllo Motivator/Sander

Welkom op dit forum. Een aardige weg dat je al hebt afgelegd. Gemotiveerd ben je wel :)

Ik herinner mij ook nog dat men mij voorstelde om met een lege stang te beginnen. Het lukte toen ook amper.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Welkom Motivator / Sander met een knipoog ;)ย 

ย 

Goede progress gemaakt al! Welke sarms ben je het meest geinteresseerd in?

ย 

Fit

Share this post


Link to post
Share on other sites
4 minuten geleden zei Motivator:

Ik vind lgd tot nu toe top! Hierna gaat ook zeker S4 getest worden, kijken wat dat gaat doen ????

ย 

Ahh hou ons daarbij op de hoogte, ik ben benieuwd naar de eventuele sides die je hierbij ervaart.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Welkom Sander! Leuke voorstelronde man!
Wat is het volgende doel waarnaar je toewerkt?ย :D

Share this post


Link to post
Share on other sites

Hai Merijn!

Mijn doel nu is de 12 weken lgd afmaken en dan een mini pct. Daarna nog 4 weken niks en dan wat vetgains opruimen. Daarbij ga ik cardarine testen die ik al heb ingeslagen ?. ย Ben zeer benieuwd wat ik dan netto overhoud.ย 

Dan komt er weer een LGD die kk ga stacken met een andere sarm, weet nog niet welke maar mijn bron is een pro en daar laat ik me door adviseren ??

Tegen het voorjaar ga ik ook nog s4 testen voor de zomercut, die lijkt me wel interesant. Uiteraard zal ik die ook loggen.ย 

ย 

Doel is dus om te kijken hoeveel spiermassa ik nog kan bijkomen en behouden met sams.ย 

Share this post


Link to post
Share on other sites
9 uur geleden zei Motivator:

Hai Merijn!

Mijn doel nu is de 12 weken lgd afmaken en dan een mini pct. Daarna nog 4 weken niks en dan wat vetgains opruimen. Daarbij ga ik cardarine testen die ik al heb ingeslagen ?. ย Ben zeer benieuwd wat ik dan netto overhoud.ย 

Dan komt er weer een LGD die kk ga stacken met een andere sarm, weet nog niet welke maar mijn bron is een pro en daar laat ik me door adviseren ??

Tegen het voorjaar ga ik ook nog s4 testen voor de zomercut, die lijkt me wel interesant. Uiteraard zal ik die ook loggen.ย 

ย 

Doel is dus om te kijken hoeveel spiermassa ik nog kan bijkomen en behouden met sams.ย 

ย 

Wellicht is mk677 een goed idee? :)ย 

Share this post


Link to post
Share on other sites
2 uur geleden zei Fit:

ย 

Wellicht is mk677 een goed idee? :)ย 

ย 

Gek genoeg is MK677 beter geschikt om te cutten dan om te bulken. Je zou denken groeihormoon = groeien.

ย 

Maar in het geval van ons lichaam is dat vreemd, we hebben een lage insuline weerstand nodig. Insuline is het meest anabole hormoon is ons lichaam. Als we daar dus veel weerstand tegen hebben, werkt het minder goed.

ย 

Dat is dus het enige probleem met HGH injecties en MK677. Want die verhogen het niveau GH, en dat verhoogt ook de insuline weerstand, en dan groeien we niet meer! (Want insuline werkt slechter in het pushen van voedingsstoffen naar onze spiercellen)

ย 

Dus als je wilt cutten, is zeker MK677 een optie, maar dan alleen voor het aspect van GH dat het bodyfat verbrandt. Niet om te bulken ;)

ย 

Share this post


Link to post
Share on other sites
35 minuten geleden zei Shorty:

ย 

Gek genoeg is MK677 beter geschikt om te cutten dan om te bulken. Je zou denken groeihormoon = groeien.

ย 

Maar in het geval van ons lichaam is dat vreemd, we hebben een lage insuline weerstand nodig. Insuline is het meest anabole hormoon is ons lichaam. Als we daar dus veel weerstand tegen hebben, werkt het minder goed.

ย 

Dat is dus het enige probleem met HGH injecties en MK677. Want die verhogen het niveau GH, en dat verhoogt ook de insuline weerstand, en dan groeien we niet meer! (Want insuline werkt slechter in het pushen van voedingsstoffen naar onze spiercellen)

ย 

Dus als je wilt cutten, is zeker MK677 een optie, maar dan alleen voor het aspect van GH dat het bodyfat verbrandt. Niet om te bulken ;)

ย 

ย 

Het veroorzaakt wel een hongergevoel wat bij de bulk dan wel weer kan helpen :)ย 

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei Fit:

ย 

Het veroorzaakt wel een hongergevoel wat bij de bulk dan wel weer kan helpen :)ย 

Dat dan weer wel, klopt. MAAR dan blijft het feit dat je insulineweerstand omhoog gaat en je niet gaat groeien... Dus ja xD

ย 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Berichten

    • You may cast this lottery spells on the off chance that you wish to win the lottery. In any case, again on the off chance that you wish to cast lottery spell then it is imperative that you are extremely certain and positive with the goal that your sub cognizant personality will likewise work for your while throwing the lottery spells. When you will cast the spell your soul aides will be improved and they help you, they will get enacted and charged and will give you instinct and will likewise actuate your intuitive personality control with the goal that you will be compelled to do things that will help you win the lottery. On the off chance that you play excessively lottery and you generally miss by winning a major measure of money, at that point this spell will help you in winning heaps of money by lottery, betting and so forth. Likewise you will notice and experience individuals winning heaps of money and when you attempt the same, you may dependably lose the money, however now cast lotto spell and win loads of money. Commonly you may cast spells yet you are never genuine about the procedure but then u expect comes about, or might be a few people do it for entertainment only and so forth. yet just to give you a notice never play during the time spent enchanting. On the off chance that you need to cast a lottery spell, at that point it is vital that you are certain about yourself and furthermore you are particularly positive. This lottery spell will work for a lotto, betting, poker, openings, gambling club, banjo, horse dashing, wagering, jackpot and thatโ€™s only the tip of the iceberg. So now free yourself from obligations and take care of all your money issues by winning the lottery and picking up bunches of money in your life. In the event that you feel that you donโ€™t have any capability to work or acquiring money isnโ€™t some tea, at that point with the assistance of lottery spell you can evidence individuals that you can likewise win and appreciate an upbeat and rich life. Every one of the appropriate responses is here, on the off chance that you have particular inquiries on lottery Spells or Lotto Spells Inquiries, - [ ] DR MAMAJANICEย 
      ย  - [x] CONTACT ย  ใ€+27736918822ใ€‘
      ย  - [ ] EMAIL; drmamajanicee@gmail.com
      ย  - [ ] Web ;drmamajanice.blogspot.com
      ย  - [ ] https://trustedspellscaster.simdif.com/
    • #love spells,#witchcraft spells,#love spells that work,#lost love spells,#love spell to get my ex back,#love spell to get ex back, # love spells,witchcraft spells,#love spells that work,#lost love spells,#get my ex back spell,#love spell to get ex back,#black magic love spells,#how to get my ex boyfriend back.#how to get your ex girlfriend back https://chiefassana.website3.me/
      ย  ย 
      No. 1 lost love spell caster +256 767 212 186 CHIEF ASSANA ย Bring back your ex lover in 48 hours LOVE SPELLS Attraction Our traditional portions,Prayers, rituals and unseen forces will enable you to attract a mate who desires you, who will love you and cherish you. Our father and spirits will guide us to finding a solution to make you more attractive to others. We can enable the inner forces inside you to radiate toโ€ฆ
      GET HELP ON THE FOLLOWING_______https://chiefassana.website3.me/
      contact +256 767 212 186 CHIEF ASSANA | TRADITIONAL HEALER | SPELL CASTER | SANGOMA
      Are you heartbroken?
      Do you have financial problems?
      Do you have problems at work?
      Have you lost your way in life or do you feel the weight of the world of upon your shoulders?
      Have you lost the love of your life?
      Do you want to bring back your lost lover within 1 day?
      Are there people intentionally standing in your way?
      Do you feel cursed or bewitched?
      Do you want success in your life?
      Get money on your account same day any amount done using my spiritual powers.
      Troubled relationships
      Do you want to Win court cases?
      You want divorce or you want to destroy divorce.
      Bring back lost or stolen property.
      Business customer attraction.ย 
      Cleansing homes, business and cars,ย 
      Family and business protection. https://chiefassana.website3.me/
      WHATSAPP +256 767 212 186 CHIEF ASSANAย 
      Love Spells || Love Spells In USA ||Dark magic || Dark magic spells || Dark
      magic expert || Dark magic Specialist || Black Magic || Black Magic Spells || Black Magic Specialist ||
      Black Magic Expert || Black Magic Removal || Black Magic Removal Expert || Black Magic Specialist In
      USA || Black Magic Specialist IN Uk || Black Magic Removal Specialist In UK || Black Magic Removal
      Specialist in USA || Top Love Spell Caster In USA || Top Love Spell Caster In UK || Contact The Top
      Love Spell Caster In USA || Contact The Top Love Spell Caster in Uk || Lovers spells || Love Spells That
      Work Immediately || Sangoma in South Africa || Traditional Healer in South Africa || Love spells That
      Work || Love spells Work || Love spells That work In Usa || Love Spells That Work In Uk || hips
      Enlargement In US || Psychic In UK
      || Psychic In USA || Love Psychic In Uk || Love Psychic In USA || Love Psychic || Psychic || Online
      Psychic || Online Psychic In Uk || Online Psychic In USA || Love Spell Chants || Chanting Love
      Spells || Love spell Chants In USA || . Australia || Melbourne || Sydney Love Spells That Work
      Immediately To Bring Back Lost Lover Call ย ย 
      AM here to meet your needs depending on what your situation is.+256 767 212 186 CHIEF ASSANA
      get ex back lovespell +256767212186, love spellcaster +256767212186 ,Vashikaran near me +256767212186, bring back lost lover spells +256767212186
      authentic love spells +256767212186,commitment spells+256767212186 ,love attraction ritual+256767212186 ,powerful spell for love+256767212186 ย 
      https://chiefassana.website3.me/
    • +256 767 212 186 CHIEF ASSANA INSTANT DEATH SPELL CASTER / REVENGE SPELL } IN NETHERLANDS SOUTH AFRICA USA UK CANADA +256 767 212 186 โ€“INSTANT DEATH SPELLS IN BRUNEI, USA, AUSTRALIA, KUWAIT, REVENGE SPELLS IN JOHANNESBURG, DEATH SPELLS IN KENYA, INSTANT DEATH SPELLS AND REVENGE SPELLS IN SOUTH AFRICA, INSTANT DEATH SPELLS AND REVENGE SPELLS IN UK, +256 767 212 186 INSTANT DEATH SPELLS AND REVENGE SPELLS USA, INSTANT DEATH SPELLS AND REVENGE SPELLS WITH NO EFFECTS, INSTANT DEATH SPELLS AND REVENGE SPELLS IN SWITZERLAND, EGYPT, BELGIUM, INSTANT DEATH SPELLS AND REVENGE SPELLS IN GERMANY, NEW ZEALAND, AUSTRALIA, INSTANT DEATH SPELLS AND REVENGE SPELLS CASTER IN SWITZERLAND, INSTANT DEATH SPELLS AND REVENGE SPELLS CASTER IN UAE, INSTANT DEATH SPELLS AND REVENGE SPELLS CASTER IN UK, DEATH REVENGE SPELLS IN INDONESIA+256 767 212 186
      BLACK MAGIC INSTANT REVENGE DEATH SPELLS SPIRITUAL(((+256 767 212 186))) Death Spells That Work Overnight, Death Spell Chant, Death Revenge Spell, Spell To Die In Sleep, Voodoo Death Spells, Revenge Spells That Do Not Backfire, Black Magic Revenge Spells - Voodoo Revenge Spells - Financial Disaster Revenge Spells - Revenge Curses Spells - Spells to Break a Curse - Death Spells That Work Overnight - Death Spell Chant - Death Revenge Spell - Spell To die In Your Sleep - Voodoo Death Spells Instant Revenge Voodoo Death Spell Cast That Work Urgently Overnight https://chiefassana.website3.me/]
      Death Spells That Work Overnight, Death Spell Chant, Death Revenge Spell, Spell To Die In Your Sleep, Voodoo Death Spells, Revenge Spells That Do Not Backfire
      ](https://chiefassana.website3.me/) Magic Revenge Spells - Voodoo Revenge Spells - Financial Disaster Revenge Spells - Revenge Curses Spells - +256 767 212 186 Spells to Break a Curse - Death Spells That Work Overnight - Death Spell Chant - Death Revenge Spell - Spell To die In Your Sleep - Voodoo Death Spells. Black Magic Revenge Spells- Voodoo Revenge Spells - Revenge Curses Spells - Spells to Break a Curse - Death Spells That Work Overnight - Death Spell Chant - Death Revenge Spell - Spell To die In Your Sleep - Voodoo Death Spells. Black Magic Revenge Spells: Black magic revenge spells can be cast on your behalf to curse or EX those you want to cause suffering Curses spells, voodoo revenge spells, Exs spells, powerful revenge spells, hoodoo revenge & witchcraft revenge spells. Powerful Death spell caster, Instant revenge spells. Karma Revenge Spells - Powerful Voodoo Revenge Spells to Destroy Enemy. Revenge Spell, INSTANT DEATH SPELLS Real Black Magic Voodoo Love Spell And Death Revenge Voodoo Spell Caster That Work Urgently On Ex-lover Husband Wife Boyfriend Girlfriend Need Urgent Death Voodoo Revenge Spell Cast That Work Overnight On Ex-lover Husband Wife Boyfriend Girlfriend Death Spell That Work, Death Spellcasters, Revenge Spell Casters, Voodoo Death Spell Casters, Black Magic Spells, Death Spell Casters, Voodoo Death Spell Casters, Revenge Voodoo Death Spell Caster HOW TO KILL SOMEONE IN 24 HOURS ย [https://chiefassana.website3.me/](
      ) Spells Specialist ย will help you find happiness again. Do you have enemies? Does Someone Want you dead? Does Your Ex Partner Want to Ruins Your Life Does Someone Want to Steal Your Business Death spells come with strong enchantment forces intent is demolition. Many people imagine that those who work black magic penalized by the increased authorities
      Death Spells Specialists enchantment or Killing spells that could carry another soul to his or her late. These kinds of Death Spells are measured as Dark magic to reason that they can impose soreness, injuries, and of course death to the embattled human NATURAL DEATH SPELLS Death Spells are used in cases if someone impertines the person or done something wrong with them. Are death spells real? Can you really bring someone to their deathbed using a death spell? Or could you be the victim of one? As with any spell, the power is in the person who casts the spell, not the spell itself. There are many tools such as crystals, amulets, herbs, and potions which can increase the potency of a spell, but the real power is in the energy with which the spell is cast. killing spells in 24 hours What are effects of killing spells in 24 hours Many people who use the death spells always remains in the confusion that is the spell working on not then we are going to mention few effects of successful death spells in this article so that you can know and can confirm yourself that whether your spells is working or not. The person may get ill and the disease will be incurable The doctors cannot diagnose the reason behind the health weakness The person may be prone to accidents He will stop to bother you more Sometimes enemy may come and regret in front of you whatever he has done and forgive him Punish someone with the changing spell If you wish to punish someone in ways they will never forget, then you should consider casting the โ€œchange your enemy into anythingโ€ spell. For this spell, you will require a pencil, their hair or any other bodily fluids, a piece of paper, and your imagination
      Evil Satanic death spell You will need to really hate someone to wish them death. For this spell to take effect, you will need to be in a dark room with a makeshift altar, and have a dark outfit. A couple of candles and the satanic evil book should also do the trick
      The revenge spell For this revenge voodoo or spell to work, you need a candle which youโ€™ll light the seat before it. Proceed with calling upon his higher self for the spell to work. Ask their higher self to derail their current Muppet life. And as you are chanting the spell, it is important to visualize them in the flames before blowing the candle out. Instant Death Spell - Death spellcasters, Death Spell Casters, Revenge Spell casters, Voodoo Death Spell casters, Quick Revenge And Death Spell caste rReal Death Spells That Work Overnight, Death Spell Chant, Death Revenge Spell, Voodoo Death Spells Real Black Magic Revenge Death Spells - Voodoo Revenge Spells - Death Spells That Work Overnight Real Black Magic Revenge Voodoo Death Spells That Works Instantly Overnight Instant Black Magic Death Revenge Spells Caster That Works Overnight Instantly Here are some of the very common spell requests for Casting Love Spells.
      Name; +256 767 212 186 CHIEF ASSANA
      Contact : +256 767 212 186
      Website : (https://chiefassana.website3.me/)
  • Sponsors