Sarms, rad140

[Avatar 11]

Beste,

 

Als ik in de nacht wakker wordt drink ik vaak een glas volle melk, meestal twee tot drie keer per nacht. Ik vraag mij af of dit kwaad kan en of ik beter water kan drinken in de nacht. De eiwitten zijn goed natuurlijk, maar hoe zit het met vet en de koolhydraten...... ? 

 

Als het binnen mijn voeding past dan zou ik denken dat het niet per definitie slecht is. Hoe denken jullie daar over? 

[Shorty 179]

56 minuten geleden zei Avatar:

Beste,

 

Als ik in de nacht wakker wordt drink ik vaak een glas volle melk, meestal twee tot drie keer per nacht. Ik vraag mij af of dit kwaad kan en of ik beter water kan drinken in de nacht. De eiwitten zijn goed natuurlijk, maar hoe zit het met vet en de koolhydraten...... ? 

 

Als het binnen mijn voeding past dan zou ik denken dat het niet per definitie slecht is. Hoe denken jullie daar over? 

 

Nee hoor. De melk is prima.

Waar ik me meer zorgen om zou maken is waarom de fuck je 3 keer per nacht wakker wordt... Dat is wel een serieus probleem.