Advertentie:

Sign in to follow this  
Avatar

Nachtelijk melk drinken.

Recommended Posts

Beste,

 

Als ik in de nacht wakker wordt drink ik vaak een glas volle melk, meestal twee tot drie keer per nacht. Ik vraag mij af of dit kwaad kan en of ik beter water kan drinken in de nacht. De eiwitten zijn goed natuurlijk, maar hoe zit het met vet en de koolhydraten...... ? 

 

Als het binnen mijn voeding past dan zou ik denken dat het niet per definitie slecht is. Hoe denken jullie daar over? 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

56 minuten geleden zei Avatar:

Beste,

 

Als ik in de nacht wakker wordt drink ik vaak een glas volle melk, meestal twee tot drie keer per nacht. Ik vraag mij af of dit kwaad kan en of ik beter water kan drinken in de nacht. De eiwitten zijn goed natuurlijk, maar hoe zit het met vet en de koolhydraten...... ? 

 

Als het binnen mijn voeding past dan zou ik denken dat het niet per definitie slecht is. Hoe denken jullie daar over? 

 

Nee hoor. De melk is prima.

Waar ik me meer zorgen om zou maken is waarom de fuck je 3 keer per nacht wakker wordt... Dat is wel een serieus probleem.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Hoi. ik heb veel bewondering en respect voor bodybuilders. de tijd die er in gestoken wordt om heel breed te worden en de discipline ervoor, daar kan ik inderdaad alleen maar bewondering voor hebben. ik wil graag massage gratis aanbieden om bodybuilders te laten relaxen. niet allen fysiek maar dan ook zonder financiële stress. ik vind dat het afgelopen mag zijn dat dingen altijd veel geld kosten.    
    • Kan je mij aub helpen met een goeie bron? Al een hele tijd opzoek en vind niets waar ik me goed bijvoel. alvast bedankt !
    • Hoi , ik zit ook te denken om aan lgd of rad-140 te beginnen. Ik heb alleen geen contacten om dit ergens met zekere garantie te halen, dat het de goede spul is. Hebben jullie tips? 
  • Sponsors