Advertentie:



Sign in to follow this  
Avatar

Nachtelijk melk drinken.

Recommended Posts

Beste,

 

Als ik in de nacht wakker wordt drink ik vaak een glas volle melk, meestal twee tot drie keer per nacht. Ik vraag mij af of dit kwaad kan en of ik beter water kan drinken in de nacht. De eiwitten zijn goed natuurlijk, maar hoe zit het met vet en de koolhydraten...... ? 

 

Als het binnen mijn voeding past dan zou ik denken dat het niet per definitie slecht is. Hoe denken jullie daar over? 

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

56 minuten geleden zei Avatar:

Beste,

 

Als ik in de nacht wakker wordt drink ik vaak een glas volle melk, meestal twee tot drie keer per nacht. Ik vraag mij af of dit kwaad kan en of ik beter water kan drinken in de nacht. De eiwitten zijn goed natuurlijk, maar hoe zit het met vet en de koolhydraten...... ? 

 

Als het binnen mijn voeding past dan zou ik denken dat het niet per definitie slecht is. Hoe denken jullie daar over? 

 

Nee hoor. De melk is prima.

Waar ik me meer zorgen om zou maken is waarom de fuck je 3 keer per nacht wakker wordt... Dat is wel een serieus probleem.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this