Advertentie:

Sign in to follow this  
Hansie

merry christmas to everybody !

Recommended Posts

Aan alle krachtpatsers amateur of pro, zonder of met hormonen :D, newbies, natty's  : een zalige kerst gewenst !!!

Alle shakes en pillekes aan de kant en schransen maar !!!

Genieten van een glas, gezellig samenzijn en verhalen uit onze "onschuldige" kindertijd.

 

Merry christmas

 

Hansie

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Haha dit is nou nog eens een leuk bericht haha!

 

Helemaal van hetzelfde! Dat we allemaal maar een gainsvol 2020 mogen hebben!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Iedereen alvast een super 2020, let the gains be with you!

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now

Sign in to follow this  

  • Berichten

    • Idd ook mijn werkwijze. Twee oefeningen a.h.w. ineenvlechten. Eigenlijk een soort supersets, zij het in een rustiger tempo. Laat je niet gek maken door internet Hansie. Bepaal zelf wat goed voor je is en houdt je daarbij. Straks doe je zo veel dat je overtrained raakt en ben je verder van huis. Maak de hoeveelheid oefeningen op maat. D.w.z. train niet meer dan dat je aankunt. Langzaam maar zeker wordt je sterker, meer geroutineerd en kun je je schema aan gaan passen. Hardlopers zijn doodlopers Hansie. Lekker je eigen ding doen; houdt je enthousiasme vast en 'stay hungry'! Ooit kom je daar waar je zijn wil.   Succes kerel!
    • Ostarine vs cardarine? Wat is de beste sarm voor een cut,ik lees veel verschillende meningen op andere forums...Ostarine is ook ideaal voor een recomp,al lees ik hier dat lgd daar weer beter voor is...wie heeft er ervaring mee of enkel voor bulk?.. Ik hoor het graag  
    • Hey, op youtube vind je er nogal wat wanneer je zoekt op 'calisthenics legs' bijvoorbeeld.
  • Sponsors