Advertentie:



Niek

Zijn mijn lifts geschikt voor een meet?

Recommended Posts

Momenteel ben ik 66 kilo en zit eraan te denken om mijn eerste meet te gaan doen alleen wil niet laag plaatsen.

ik ben 18 jaar en 184 cm, ik train nu 1 jaar

Mijn max lifts,

 

bench 90 kg

squat 140 kg

deadlift 165

 

is dit genoeg om een goeie plek te pakken?

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now


  • Berichten

    • Thanks, is leuk om te horen! Hoop dat er voldoende vraag naar is om break-even te spelen; dan werk ik graag aan een tweede editie. Dan kunnen ook de resultaten van de HAARLEM-studie er volledig in verwerkt worden, en er zijn genoeg dingen om nog mee aan te vullen.
    • @PeterBond Ik heb net je nieuwe boek uitgelezen en vind het een aanrader voor iedereen die zich wat meer wil verdiepen in de wereld van anabole steroiden. Het feit dat bij iedere claim referenties worden vermeld naar de studies maakt het voor mij interessant. Bedankt.
    • Ja dat ken ik en de zitplaats op die lat pulley is rampzalig, heb die ook gehad. Neen man dan ben je beter af met Helisports.
  • Sponsors