Advertentie:

Recommended Posts

Is het fysiek mogelijk om magere benen te krijgen als deze al heel je leven disproportioneel vetter zijn dan de rest van je lichaam? Zoja, welke tips zijn er hiervoor?

 

Alvast bedankt!

Share this post


Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Hallo mariec, 

 

Het is helaas niet mogelijk om vet kwijt te raken op een bepaald lichaamsdeel. 
Als je gaat afvallen verlies je vet dus ook op je benen. Je kan niet zeggen dat je dan ook alleen vet kan verliezen  bij je benen. 
 

 
 

 

Share this post


Link to post
Share on other sites

Jep, helemaal waar. Plaatselijk reduceren van vet is niet mogelijk. (zonder chirugie of vetbevriezen dan haha, maar die dingen zijn pijnlijk en duur)

Share this post


Link to post
Share on other sites
1 uur geleden zei Fitmeid:

Hallo mariec, 

 

Het is helaas niet mogelijk om vet kwijt te raken op een bepaald lichaamsdeel. 
Als je gaat afvallen verlies je vet dus ook op je benen. Je kan niet zeggen dat je dan ook alleen vet kan verliezen  bij je benen. 
 

 
 

 

Ik denk dat ik mijn vraag fout heb geformuleerd. Ik begrijp dat er algemeen vetverlies zal moeten zijn om ook aan vetverlies te doen in mijn benen. Ik wil eerder weten of het mogelijk is om adhv het verlagen van je vetpercentage op termijn ook slanke benen te krijgen of hebben sommige mensen nu eenmaal van nature een dikkere structuur van benen? Het gedacht dat mijn benen ooit slank zouden kunnen zijn lijkt gewoon zo onwaarschijnlijk omdat ik nooit iets anders heb gekend...

Share this post


Link to post
Share on other sites
10 uur geleden zei mariec:

Ik denk dat ik mijn vraag fout heb geformuleerd. Ik begrijp dat er algemeen vetverlies zal moeten zijn om ook aan vetverlies te doen in mijn benen. Ik wil eerder weten of het mogelijk is om adhv het verlagen van je vetpercentage op termijn ook slanke benen te krijgen of hebben sommige mensen nu eenmaal van nature een dikkere structuur van benen? Het gedacht dat mijn benen ooit slank zouden kunnen zijn lijkt gewoon zo onwaarschijnlijk omdat ik nooit iets anders heb gekend...

Als dat voor een stuk genetisch bepaalt is stevige benen kan je daar in de kern niet veel aan veranderen. Omgekeerd geldt het ook: je kan van een kwartje geen dubbeltje maken. Wat wel mogelijk is is algemeen vet verliezen over heel je lichaam wat gaat resulteren in minder vet op je benen. Zou niet weten waarom je lichaam het vet op je benen zou overslaan. Hoe doe je aan vetverbranding door minder te consumeren dan je verbruikt gecombineerd met cardio.

Share this post


Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now


  • Berichten

    • Niet doen!
      SARMs zijn niet volledig legaal en elke website die doet alsof, verkoopt iets anders, of rommel.
      Daarnaast hebben ze nooit de bijbehorende nakuren, omdat dat gewoon medicatie is en dat mag je alleen verkopen als je een apotheek bent.

      Een goede, betrouwbare kuur begint bij de bron. Is die kut, heb je een kutkuur en ga je er heel veel spijt van krijgen.
      Ook op de prijzen betekent het ALTIJD dat GOEDkoop, ook DUURkoop is. Je kunt voor een lage prijs NOOIT een hoge kwaliteit kopen. 
      Dat is natuurlijk met niets in de wereld. Als het te mooi lijkt om waar te zijn, is het dat ook.

      Als je een goeie bron zoekt, stuur me maar een berichtje, dan help ik je verder. 
      Hier mogen we niet over bronnen praten openlijk, ook de websites mag je niet vermelden eigenlijk dacht ik?
    • Hallo iedereen Heeft iemand ervaring met de sarms van ripped8.nl ? Wil een kuur cardarine /ostarine doen en kwam op deze website  Ziet er mij toch een degelijke site uit met goede prijzen Maar als iemand er ervaring mee heeft hoor ik het graag Alvast bedankt voor de reacties
    • De spiermassa van Anabolica zal ALTIJD langzaam teruglopen. Dat is omdat je boven je eigen testosteron productie "bereik" zit.   Jouw eigen productie laat bijvoorbeeld maar 85kg aan redelijke droge spiermassa toe. Als je na het kuren stopt en keihard blijft trainen, zal je altijd terugzakken (heeeeel langzaam) naar die 85kg. Ook al woog je 95 of ook al woog je 86. Dus om het allemaal te behouden moet je blijven kuren met anabolica eens in de zoveel tijd.    Met SARMs is het een beetje anders, omdat je testosteron nog steeds doorloopt tijdens de kuren. Zal je altijd alles behouden? Nee. Je zult die extra massa ook verliezen (uiteindelijk na verloop van tijd natuurlijk ook, maar dat duurt wel echt heel lang. Jaren kan dat duren) WANT je zit zeer waarschijnlijk boven je genetische limiet.   SARMs is de vriendelijkste manier, dat zeker. Met lekkere subtiele groei. Zeker    
  • Sponsors