Advertentie:

Sign in to follow this  
Followers 0
Hansie

België neemt draconische veiligeheidsmaatregelen i.v.m. coronavirus

By Hansie, in Gemoed en Motivatie

Recommended Posts

Hansie    61

Hansie
Posted (edited)

Allen,

 

Restaurants, café's, discotheken, scholen enzovoort gaan dicht tot zeker de eerste week van de paasvakantie. Sportevenementen zijn afgeschaft. Voor mijn eigen veiligheid en die van anderen ga ik niet naar de basic fit tot nader order. Dan maar wat thuis trainen met de middelen die ter beschikking zijn. Denk dat er nu andere prioriteiten zijn dan spieren kweken. Het is geen volledige lock down maar om toestanden zoals in Italië te vermijden.

 

Sportieve groeten

Edited by Hansie

Share this post

Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Fit    388

Fit
Posted

Ja het is behoorlijk chaos... alles tot 100 mensen etc. Ben benieuwd hoe dit allemaal uitpakt.

Share this post

Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Sign in to follow this  
Followers 0
Go To Topic Listing Gemoed en Motivatie

  • Berichten

    • Shorty
      Spieropbouw zonder bulken

      By Shorty · Posted

      Je zegt het zelf al een beetje, maar aan genetica kan je niks doen.    EN dit klinkt wellicht een beetje lomp, maar komt uit een goed hart;  Je bent nog niet echt groot/gespierd genoeg om te zien/merken wat je genen zijn. Dat duurt ff, minimaal een paar jaar. Dan zie je alles komen en dan merk je dat bepaalde spieren minder hard groeien, of zelfs helemaal niet meer willen. Of juist veel harder groeien dan de rest.    Voorbeeld: ik dacht dat mijn borst een sterk punt was van me, maar dat is dus zelfs een ZWAK punt en is juist mijn rug hetgeen wat de rest zwaar overstemt. Je leert je lichaam kennen door de jaren heen! Komt allemaal goed kerel!
    • Shorty
      Please help

      By Shorty · Posted

      Hierboven is helaas alles al gezegd. There is no easy way out. Goed uitgelegd @Fit   Wat wij doen met zijn allen, is moeilijk. De truc is om dingen te eten die je LEKKER vind met weinig kcal. Het komt goed, maar je moet een manier vinden waarop je het kunt volhouden zonder dat het een sleur wordt!   Meer kunnen we niet zeggen!
    • Scato89
      Spieropbouw zonder bulken

      By Scato89 · Posted

      Waarschijnlijk had je het zelf al gevonden maar hieronder een video waarin de traps worden uitgelegd (engels)       

  • Sponsors