Advertentie:

studentje21

Het bewaren van eten

By studentje21, in Voeding

Recommended Posts

studentje21    0

studentje21
Posted

Beste Lezers,

 

Voor mijn studie Natuurwetenschappen en innovatiemanagement ben ik onderzoek aan het doen naar vershoudbakjes. Het doel is om te kijken hoe het gebruiksgemak verbeterd kan worden. Onder mealpreppers is dit een veelgebruikt product vandaar dat jullie mening hierover erg belangrijk is! Daarom wil ik jullie vragen om een enquête in te vullen, het kost je maar twee minuten en onder degene die hem in hebben gevuld wordt een waardebon van €50,- verloot!

 

Alvast bedankt!

 

De enquête: https://forms.gle/3shmipoqVCybLRs8A


 

Share this post

Link to post
Share on other sites
Advertentie:

Fit    333

Fit
Posted

Dat had ik dus ook, ik heb er zeker al 20 ingevuld en daarna hoor je niks meer. Vandaar dat ik er nu ook een beetje klaar mee ben :) 

Share this post

Link to post
Share on other sites

Create an account or sign in to comment

You need to be a member in order to leave a comment

Create an account

Sign up for a new account in our community. It's easy!

Register a new account

Sign in

Already have an account? Sign in here.

Sign In Now
Go To Topic Listing Voeding

  • Berichten

    • -Workout-J
      Dieet advies

      By -Workout-J · Posted

      Hoi,

      Ik ben hier omdat ik graag advies zou krijgen over voeding.
        Leeftijd: 25 jaar Lengte: 178cm Gewicht: 84,2kg Vetpercentage: 16,5%
      In het verleden veel gevoetbald. Tevens ook vaker gestart met fitness, maar ook weer even makkelijk gestopt. Sinds 1-1-2019 heb ik de knop omgezet en ben ik minimaal 5dagen per week gaan sporten. Heb 3 schema’s afgewisseld.   Schema 1: Ma: Benen, Schouders/traps en Buik.
      Di: Borst, Biceps en Buik. Woe: Rug, Triceps en Buik. Do: Benen, Schouders/traps en Buik. Vrij: Borst, Biceps en Buik. Za: Rug, Triceps en Buik. Zo: Rust   Schema 2(Full-Body): Ma: Borst, Biceps, Rug, Triceps en Buik. Di: Benen, Schouders, Traps en Buik. Woe: Rust Do: Borst, Biceps, Rug, Triceps en Buik. Vrij: Benen, Schouders, Traps en Buik. Za: Rust Zo: Rust   Schema 2(5 dagen splitschema): Ma: Benen. Di: Borst en Buik. Woe: Rust. Do: Rug en Onderarmen/Polsen. Vrij: Schouders en Traps. Za: Rust. Zo: Biceps, Triceps en Buik.   Tot midden februari 2020 redelijk volgehouden met soms een maand wat minder enz.   Enkele cijfers van dit ‘’jaar’’(gemeten met zelfde professionele weegschaal en 4punts meting tang): Gewicht januari 2019: 91,1kg Gewicht februari 2020: 86,87kg Vetpercentage januari 2019: 25% Vetpercentage februari 2020: 18,5%   Ik drink overdag alleen maar water en crystal clear (Meer als 5l per dag totaal).   Laatste meting 27-3-2020: Gewicht: 84,2kg Vetpercentage: 16,5%   Nu ben ik op zoek naar een dieet en had ik zelf al wat dingen samengesteld enz. Mijn doel is tussen de 10 en 13 vetpercentage. Ik wil een dieet rond de 2000Kcal.       Wie kan me verder helpen? Ik zoek nog iets wat ik kan eten na het avondeten en eventueel nog iets aanpassen om beter aan mijn doel qua waardes te komen.     Hoor graag     Groetjes.
    • Fit
      Sportscholen dicht vanwege corona.

      By Fit · Posted

       
    • Johnny W
      Sportscholen dicht vanwege corona.

      By Johnny W · Posted


      Nice... maar er ontbreekt iets... 🤔 iets wat je de motivatie geeft om net dat extra te doen... 👀    Je kunt de deze bijlage pas zien als je bent ingelogd.

  • Sponsors